食道楽日記

朝：赤飯、高野豆腐と竹輪の炊いたん。
打合せなどなど。
昼：走るメンバーが朝一でゲットしてきてくれた、「小西のパン」の黒豆パンいただきました♪
固い豆が入ってるのかと思ったら、やわからく煮込まれたやや甘の黒豆がたっぷり入ってて（ﾟДﾟ）ウマー！
「本場丹波の黒大豆を８時間から１０時間じっくりと煮込み、甘さを抑えて、黒豆本来の味を引き出し、特製生地で包み一つ一つ丁寧に焼き上げている。」そうです。
てか、まだ篠山気分が抜けません･･･
積算勉強。
夜：祝勝会で福島の「とらの穴」にて中華食べ放題飲み放題宴会！
もう１軒行ってヨロヨロ帰宅。
バタキュ。
「小西のパン」
　住所：兵庫県篠山市魚屋町23　地図
　電話：079-552-0052
　営業：8:30-17:00(売り切れ次第閉店)
　定休：火曜日（祝日の場合は翌日）
「とらの穴」
　住所：大阪府大阪市福島区福島5-6-16 ラグザスクエアB1　地図
　電話：06-6453-8139
　営業：11:00-23:00
　定休：不定休(ラグザ大阪に準ずる)

7時起床。
イビキ防止リング効果無かった模様･･･。<(_ _)>
イビキ途中で止まってなかったから睡眠時無呼吸症候群では無い模様。(^^;)
朝：大広間で朝ご飯。
焼き鮭、モロキュー、ちりめんおろし、ほうれん草のおひたし、茶碗蒸し、梅干し、塩昆布、海苔、味噌汁、ご飯２杯、バナナ。
和風でヘルシー♪
デザートにイチゴ大福いただいてしまいました。(^^)
テクテク歩いてスタート会場へ。
スタートのお見送り。１万人弱いるのでスタートなかなか終わらへん～
スタート終わり次第出店チェック！
篠山牛コロッケ発見♪揚げたてでホクホクでウマス！
テクテク歩いて近くの観戦ポイントへ。
着いてほどなくさいとーさん通過。速っ！
待つことしばしＭ君通過。この時は元気やったけど･･･
いのししフランク買って、ゴール手前の観戦ポイントへ。
さいとーさんゴール！前日エネルギー注入しすぎも、今回もサブスリー達成♪
ランナー専用しし汁を味見させていただきました。
Ｍ君帰ってくるの大分先っぽいのでランチポイントへ移動～
途中、「猪ハムステーキ」発見！脂メチャクチャ（ﾟДﾟ）ウマー！猪の脂ヤバイ！これは必食です！
昼：昨日散歩した時に発見した「Baby　Face　Planet’s　SASAYAMA」へ。
デカ盛りで気になってたお店でしたが、篠山にあるとは！
ふんわり帽子のオムライス。スモウレスラーサイズ（4～5人前）デカっ！！
ケチャップライスとデミグラスソースの相性良くて（ﾟДﾟ）ウマー！
パスタセットのパスタいただいたり、ミックスジュースいただいたりして♪
夜に備え損ないました･･･。(^^;)
ボチボチＭ君がゴールする頃なのでゴール会場へ。
無事ゴール！お疲れ～
とっとと車で兵庫に向けて出発！
高速乗り口混んでたけど、無事打ち上げ会場に到着～
夜：篠山マラソンツアー打ち上げ会場は「ポッサムチプ」♪
2月行きそびれたので久々です。(^^;)
ビールで乾杯～
ナムル、キムチ、キャベツは割愛。(^^;)
生盛り合わせ。ミノ湯引き、レバー、センマイ。全部ウマス！
何か生もの少ないなぁと思ってたら･･･
ひな祭り肉ばら寿司登場！！
なんじゃこりゃー！ひな祭りとは無縁なビジュアル♪ハンバーグ、ランプ、ユッケ、ハート、サーロインステーキ、ネックスライス甘辛煮がてんこ盛り！！全部（ﾟДﾟ）ウマー！！
厚タン。脂乗ってて（ﾟДﾟ）ウマー！
マッコリちびちび～
ミスジ。史上最大にデカイ！ハサミで半分に切って、半分片面焼き、もう半分両面焼きで食べたら（ﾟДﾟ）ウマー！
脂テッチャン。脂乗りまくりで（ﾟДﾟ）ウマー！
脂ミノ。シャキッとウマス。
カイノミ、マルシン。カイノミＬＯＶＥ♪マルシンあっさり。
ホルモン盛り合わせ。ハート、アカセン、ハラミ、コテツ、レバー、テッチャン。脂付きハート（ﾟДﾟ）ウマー！アカセンふわっと（ﾟДﾟ）ウマー！ハラミデカっ！コテツ脂ジュワっと（ﾟДﾟ）ウマー！レバーは軽く炙ってウマー！脂レステッチャンコリっとウマス！
ピノで〆。
あー美味しかった♪
おなかいっぱい！
昼の暴食がたたってばら寿司はお持ち帰りに。(^^;)
ヨロヨロ帰宅。
1日分アップしてバタキュ。
フルマラソン疲れたぁ～
ちがうか！
「Baby　Face　Planet’s　SASAYAMA」
　住所：兵庫県篠山市黒岡17-7　地図
　電話：079-552-7575
　営業：10:00-21:00
「ポッサムチプ」
　住所：兵庫県神戸市兵庫区駅南通1-2-20　地図
　電話：078-681-8888
　営業：17:00-23:00(L.O.22:30）
　定休：月曜日

8時半起床。
朝：抜き。
インテの部品確認。
阪神で尼崎へ。
さいとーさんとこで篠山マラソンツアーの待ち合わせ。
早めに行って血液検査してもらって。
「５，６人練習したから大丈夫ですよ♪」って言われると何か緊張するー。(^^;)
全員集合していざ篠山へ！
チーム肉メンバーが篠山マラソンに出場すると言うので応援しに行ってきました！！
昼過ぎに出発して中国道に乗るも、西宮北でいきなり途中下車！
昼：「さぬき手打うどん いわしや」へ♪
釜玉大、きつね大、ひやかけ大、ぶっかけ大、竹天、お餅天、鳥天、半熟たまご天、春菊じゃこ天、穴子天、かき揚げ、全部（ﾟДﾟ）ウマー！！
いやマジで！！
あー美味しかった♪
遅めのランチをいただいたのですが、３時のおやつの時間になったので次行くでぇ～
おやつ：前から気になってた「エスケール」へ♪
オーダーしたのが出てくる間に1Fのベーカリーで買った黒カレーパンなぞいただいたりして。(^^)
アボカドとエビのサラダwithナチョスチップ。アボカド好きなんです♪エビちゃんもプリっと（ﾟДﾟ）ウマー！
サーモンとチーズのサンドイッチ。なかなかウマス！
スーパーダイナマイトバーガーＬ。これが食べたかった！！
新バンズを使用した「ネーチャー」仕様で♪ダイナマイトバーガーのバンズはドイツパンを使用しているそうですが、「ネーチャー」は天然酵母使用の全粒粉入りバンズでモチモチ～
肉感たっぷりのパティ（ﾟДﾟ）ウマー！
アボカドバーガーＬベーコントッピング。こっちも（ﾟДﾟ）ウマー！
デザート盛り合わせ。パンナコッタ、ニューヨークチーズケーキ、カシスアイス全部美味しい～♪
あー美味しかった♪
次回の課題決まりました！
途中会社から電話がー。
サーバーの入れ替えで色々ある模様。
頑張って下さい。<(_ _)>
寄り道しましたがバシュっと篠山へ。
本日の宿「近又（きんまた）」に到着～
靴脱いでたら、なななんと！目の前に有森裕子さんが！
夜：部屋でぼたん鍋宴会♪
ひとっ風呂浴びた後のビール（ﾟДﾟ）ウマー！
コンニャクの刺身（？）とろろなどいただいて･･･
生の猪肉ビューティフォー！
秘伝の味噌の出汁で煮込むこと20分！猪肉は煮込めば煮込む程やわらかくなるそうです！
分厚いお肉がやわらか（ﾟДﾟ）ウマー！脂プチュっと溶ける（ﾟДﾟ）ウマー！！
比較用に冷凍ものもいただきました。まぁフツー。
野菜多っ！猪肉が煮えるまで野菜食べたよ！
最後に鍋に玉子を落として半熟になった頃に･･･ご飯に乗せて出汁をかけたら丼の完成！めっさ（ﾟДﾟ）ウマー！半熟玉子トロトロ～♪
あー美味しかった♪
猪肉の脂超絶品でした！！
翌日のマラソンに備えてとっととバタンキュー。
ちなみに僕は走りませんが何か？
「さぬき手打うどん いわしや」
　住所：兵庫県西宮市山口町下山口3-12-20　地図
　電話：078-903-3981
　営業：11:00-17:00頃？まで(土日は16時頃？まで)
　定休：水曜日(祝祭日の場合は営業、翌日木曜日は休業）
「エスケール」
　住所：兵庫県西宮市山口町上山口4-1-18　地図
　電話：ベーカリー：078-903-2631
　　　　カフェ：078-903-0761
　営業：1Fベーカリー：7:00-19:00
　　　　2Fカフェ：11:00-19:00
　定休：月曜日・第3火曜日
「近又」
　住所：兵庫県篠山市二階町81　地図
　電話：079-552-2191

朝：オムライス。
積算。
打合せなど。
昼：「SOYJOY サンザシ」いただきました。
夜に備えて･･･
いろいろ。
心斎橋の東急ハンズにて悩みに悩んでカバン購入。
夜：前に発見した大国町の焼肉屋さん「大国園」に行ってきました。
ビールぐび～
バラ。サシが入りまくりのとサシ控えめの2種類が入ってて、どっちも（ﾟДﾟ）ウマー！
テッチャン、アカセンマイ、ツラミ。テッチャン脂やや乗っててウマス！肉厚で脂乗ったアカセンウマー！ツラミはやわらかいタイプ♪
なかなか美味しかったです♪
ハラミとタンが売り切れてたのと、牛とろ漬け丼が気になるのでまた来よ～
次行くでぇ～
「大国園」の向かいの串ホルモン屋さん「コブクロ」へ。
ハイボールちび～
突き出しのスパサラがエエ感じ♪
ミノサンド、ハラミ、脂テッチャン、脂赤センなかなかウマス！
大国町で焼いたのに、ムテらずに帰宅。
痩せた。(^^)v
ブログアップしてバタンキュー。
「焼肉 大国園」
　住所：大阪府大阪市浪速区敷津西2-3-12　地図
　電話：06-6649-5798
「串ホルモン コブクロ」
　住所：大阪府大阪市浪速区大国1-2-24　地図
　電話：06-6636-5296
　営業：17:00-25:00
　定休：月曜日（祝日は営業）

朝：サンマの開き、菜っ葉の炊いたん、海苔、味噌汁、ご飯。
会議準備。壁のLANの口壊れたー！ありえへん！（ﾟДﾟ）
積算勉強。
昼：「SOYJOY カカオオレンジ」いただきました。
夜に備えて･･
問い合わせ対応多数。なんで！？
そういや今月神戸で焼いてなかったので、焼肉大王に連絡して「焼きに行きましょう！」と相成りました。
JR乗って元町へ。
夜：めっちゃ久しぶりに元町の「くにきや」へ。
ビールで乾杯～
キムチやナムルを摘みつつ･･･キャベツは食べる時間がありませんでした。(^^;)
生盛り合わせ。レバー、ハート、センマイ。特にレバー（ﾟДﾟ）ウマー！
特選カルビ薄切り。片面良く焼いて裏面軽く炙ってクルっと巻いて食べたら溶けるー（ﾟДﾟ）ウマー！！悶絶♪
塩焼き。イチボ、上ミノ、サガリ、上タン、レバー、ハート。「良かったら生でどうぞ」なイチボを表面だけ焼いて中はレアで食べたら（ﾟДﾟ）ウマー！上ミノも脂ジュワー（ﾟДﾟ）ウマー！レアに焼いたサガリも（ﾟДﾟ）ウマー！上タン溶けるー！（ﾟДﾟ）ウマー！レバーは炙りで（ﾟДﾟ）ウマー！ハートも脂ジュワっと（ﾟДﾟ）ウマー！
マッコリちび～
ロース。なんじゃこら（ﾟДﾟ）ウマー！
特上カルビ。（ﾟДﾟ）ウマスギー！
ホルモン盛り合わせ。コミノ、アカセン、ハラミ、ソッチャン。コミノはやや脂付きミノでした。アカセン肉厚でムチっと（ﾟДﾟ）ウマー！ハラミ（ﾟДﾟ）ウマー！ソッチャンは小腸です♪
〆に向けてビビンバ登場！
グイングイン混ぜて･･･
〆用カルビ焼いて･･･
〆用葉っぱに乗せたら･･･
カルビ巻き完成♪めっさ（ﾟДﾟ）ウマー！
マスターがマッコリの味見させてくれました。「翔鶴（サンハク）」美味しい～♪てか、最終的にボトル丸ごといただいてしまいました。(^^;)
あー美味しかった♪
次行くでぇ～
ヨロヨロ歩いて神戸方面のダメ人間が集う花隈のワインバー「Ｖ」へ。
少し前まで鳥頭な方がおられたそうです。(^^;)
スパークリングワインで乾杯～
ぷちカレー（記憶微妙）。お肉たっぷりでウマー！
お客さんの差し入れ（？）で「豆腐よう」いただきました。
日本酒3種。ワインバーですが日本酒が充実してるのです！
よく分かりませんが、気が付けば家でパソコンの前で寝てました。
zzz
「くにきや」
　住所：兵庫県神戸市中央区元町通3-2-17　地図
　電話：078-393-3050
　営業：17:00-23:00(日祝22:00)
　定休：水曜日

朝：昨日ついでにいただいた「Couleur」のチーズケーキ。
2層になってて（ﾟДﾟ）ウマー！
資料読んだりして。
昼：「SOYJOY マンゴーココナッツ」いただきました。
念のため･･･
おおっ！積算した工事が取れたー！
仕事になりまへん。(^^;)
夜：祝勝会とゆーことで、会社の下のそば屋さん「天風」にて大宴会！
給料日やから焼肉行きたかったけど、4時間宴会して疲れたのでまっすぐ帰宅。(^^;)
メールしながらうたた寝。
今ちゃんの「実は･･･」のビデオ見て。
今日は出てこんかった･･･。
バタキュ。

朝：カレー。
積算準備。
昼：元上司が出張で大阪にやって来たのでハービスの「ロウリーズ」へご案内♪
てか、行ってみたかっただけですが何か？
夜に備えてランチカットにしようと思ってたのに、「君は足らんやろ」ってトーキョーカットに･･･
結構ボリュームありました。
夜に備えて取り放題のサラダ控えめにしときました。
めっちゃ高級な感じでしたが、店員のオネーチャン胸元開けすぎ！
資料読みまくり。
おお、１件受注！素晴らしい！
環状線で玉造へ。
夜：環状線ツアー今回の目的地は玉造！
まずは「きくや」でおでん食べようと思ったら、やっぱり行列！
てな訳で、すぐ近くの炭火炭焼屋さん「門堂」へ。
ビールで乾杯♪
あ、キャベツ食べるの忘れたぁ～
生子袋（ぶつ切り）。コリコリ～
生チレ。なかなかウマス！
もやし。１本食べたよ！
バラ。
黒伊佐錦ちび～
タン。小さめながらもジューシー♪
ハラミ。やわらかウマー！
ミノサンド。脂乗ってて（ﾟДﾟ）ウマー！
鳥モモ焼（若鶏）。（ﾟДﾟ）ウマー！
心臓。ウマー！
ミノ。
テッチャン。シャキッとウマス！
コリコリ。コリコリ～
ツラミ。やわらか（ﾟДﾟ）ウマー！
アカセン。プリっとウマス！
あー美味しかった♪
次行くでぇ～
「きくや」まだ並んでたので、近くのピザ屋さん「バカンス食堂」へ行ったら･･･
なななんと、改装工事中！！orz
来週の月曜日から営業予定だそうです。(T_T)
てな訳で（？）、「東成きんせい」へ。
数量限定の「魚介醤油」いただきました。うずらの味付玉子可愛い～。あっさりウマー！
その後、「きくや」で「22時すぎに閉店ですので、入っていただけるかどうかわかりません･･･」と言われながらも30分並んだけど、閉店時間で入れず。(ToT)
ションボリ帰宅。
痩せた。
ブログアップしてバタンキュー。
「炭火串焼　門堂」
　住所：大阪府大阪市東成区東小橋1-9-15　地図
　電話：06-6981-9489
　営業：17:00-24:00
　定休：木曜日
「ラーメン専門店 東成きんせい」
　住所：大阪府大阪市東成区東小橋1-1-6　地図
　電話：06-6981-1778
　営業：11:30-14:30 18:00-23:00
　　　　(日曜日は11:30-16:00のみ)
　定休：水曜日

腕筋肉痛、足筋肉痛、背中もお尻も筋肉痛･･･。(^^;)
朝：自家製ドーナツ、低脂肪乳、イチゴ。
告別式に参列しに姫路へ。
時間が無かったので会社へ直帰。
昼：「SOYJOY レーズンアーモンド」いただきました。
姫路まで行ったのに、鯛焼き買えず、駅そばすら食べれず。(T_T)
勉強会。
積算準備。
ついつい難波で途中下車。(^^;)
夜：難波の「多平」に行ってきました♪
瓶ビールちび～
ハラミと盛り合わせ。
ハラミ分厚くて(ﾟДﾟ)ウマー！！
盛り合わせ色々入っててグー♪
上ロース。とろける（ﾟДﾟ）ウマー！
焼いてたらサバンナがロケしにやってきました！
「今ちゃんの「実は･･･」」要チェック！！
明日に備えて我慢しようと思ったけど、つい「天下一品」へ。
「こってり並ニンニク多めネギ多め」680円いただきました。
なんじゃこら！？スープシャバっ！（ﾟДﾟ）
こんなん天一ちゃう･･･全汁不能。
ションボリ帰宅。
明日頑張ろ！
ブログアップしてバタンキュー。
「多平」
　住所：大阪府大阪市浪速区難波中1-15-3　地図
　電話：06-6632-6375
　営業：11:30-22:00
　定休：第2･3水
「天下一品 難波ウィンズ前店」
　住所：大阪府大阪市浪速区難波中2-8-99　地図
　電話：06-6641-1339
　営業：11:00(土日10:00)-25:00

4時半起床。(＠_＠)
今日は近畿ダートラ開幕戦。
インテに手荷物積んでファミマで買い出しして阪下に向けて出発！
6時ゲートオープンで6時に着いたけど、めっちゃいっぱいおる～
荷物下ろして受け付けして車検受けて。
朝：カレーヌードル、おにぎり（牛カルビ、ツナマヨ）。
慣熟歩行２周歩いてヘトヘト。
1本目73で走行。
坂上って左でいきなり手が追いつかへん！(>_<) ゴール前の切り返しで体力の限界が来て戻し遅れ。 何とか2位。 昼：若鶏のタルタルチキン弁当。 フロントタイヤ左右入れ替えて。 慣熟歩行２周歩いてヘロヘロ。 道ガッタガタ！(>_<) イチローEP3のデビュー戦というかシェイクダウンで優勝！ やりよるな～ 2本目も73で走行。 まあそこそこで結局3位。 ま、練習無しやしこんなもんかな。 天気崩れる予報なのでとっとと片付け。 表彰式の最後ら辺に雨がパラパラ･･･。 帰り道雨で下回りキレイになってグー♪ 夜：刺身（サーモン、カンパチ）、ワケギのヌタ、サバのキズシ、ミニ水炊き、ご飯。 結果アップして。 眠たいしとっとと寝よ。

９時まで爆睡！
TSUTAYA行ったけどパッとせんなぁ･･･。
そのままチャリで日本橋へ。
色々購入♪
昼：かやくご飯、ほうれん草のおひたし。
ストレートへ工具買いに行こうと思って久々にインテのエンジンかけようと思ったら･･･かからへん！（ﾟДﾟ）
こないだバッテリー充電したのに、もう寿命かな･･･。(T_T)
ｅＫで近所のイエローハットまでバッテリー買いに行って交換して。
インテでストレート行って工具購入♪
帰って明日のダートラの荷造りして。
チョー久しぶりにインテ洗車して。
カッパ着てやってたら汗だく！
痩せた。
夜：どて焼き、ほうれん草のおひたし、ご飯。
ブログアップして。
ノートパソコンにmicroSD差してReady Boost設定しようと思ったら内蔵してるターボメモリーと同時には使えへんとは。(>_<) 新メットに旧メットのハーフシールド付け替え。 おお、オプション設定ちゃうかったけど無事付いた♪ ビデオ色々見て。今クールは「トライアングル」くらいかな。 明日朝早いし早よ寝よ。