月: 2016年8月

昼まで爆睡♪
昼：アジの開き、冬瓜炊いたん、焼き茄子、山芋トロロ、海苔、ご飯いただきました。
明日今庄行こうと思ってたけどフリー走行中止なのでゴロゴロ～
ブログアップして。
地下鉄で肥後橋へ。
夜：土佐堀の「BUN da BUN！！」に行ってきました！
スパークリングぐび～
次行くでぇ～
チョイと歩いて「万両 肥後橋店」へ！
生ビールぐびぐび～
キムチ盛合せ。一通り食べたよ！
塩ロース。厚切りで（ﾟДﾟ）ウマー！
ハラミ。あっさり（ﾟДﾟ）ウマー！
レアステーキ ユッケ風味。トロッと（ﾟДﾟ）ウマー！
イチボロース。片面焼きであっさり（ﾟДﾟ）ウマー！
トロ とろっ ローストビーフ。ザブトンとろとろで（ﾟДﾟ）ウマー！
しゃぶ焼き20秒ロース 玉子付。両面さっと炙って玉子つけて食べたら（ﾟДﾟ）ウマー！
塩上ハラミ。やわらかジューシーで（ﾟДﾟ）ウマー！
ハラミエンガワ。焼けるスジ肉（ﾟДﾟ）ウマー！
リードヴォー(シビレ)。プリッと（ﾟДﾟ）ウマー！
アカセン（ギアラ）。ムチッと（ﾟДﾟ）ウマー！
心残り。ハツモトがアヒージョ風で（ﾟДﾟ）ウマー！
テッチャン。脂レスながらもシャクっと（ﾟДﾟ）ウマー！
チューハイレモンぐび～
アゴ肉焼き(タンツラ)。噛むほどに（ﾟДﾟ）ウマー！
塩アブシン。あんまり脂付いてなかったけど、サクッと（ﾟДﾟ）ウマー！
塩ツラミ薄切り。両面よく焼きで（ﾟДﾟ）ウマー！
薄切り極上ミノ。さっと炙って食べたら（ﾟДﾟ）ウマー！
あー美味しかった♪
色々食べたけどコスパ良かったです～！ヽ(^o^)丿
次行くでぇ～
チョイと歩いて「BUN da BUN！！」へ！
白ワインぐび～
前菜盛り合わせていただきました♪全部（ﾟДﾟ）ウマー！
赤ワインぐび～
スパゲッティ ポヴェレッロ。玉子のパスタ濃厚で（ﾟДﾟ）ウマー！
あー美味しかった♪
おなかいっぱい！土佐堀美味しい～！ヽ(^o^)丿
帰ってバタキュ。
「BUN da BUN！！」
　住所：大阪府大阪市西区土佐堀1-1-32　地図
　電話：06-6447-9750
　営業：17:00-26:00
　定休：不定休
「万両 肥後橋店」
　住所：大阪府大阪市西区土佐堀1-6-10　地図
　電話：06-6147-7841
　営業：ランチ営業 火・水・木・金 11:00-14:00(L.O.)
　　　　[平日]17:00-25:00(L.O.24:30)
　　　　[土日祝]17:00-24:00(L.O.23:45)
　定休：月曜日

気合いで6時起床。
コンビニで買い物してタカタへ。
Ｔガレ練習会の計時。
朝イチゴールの光電管から信号来ない！(ο_ο川)
ケーブルにつなぎ目あるのにメッチャテンションかかってた(>_<) 継ぎ目に負担かからない様にケーブルくくったら何とか使えた。。 朝：コク旨カレーパン、濃厚練乳ミルクフランス、レモンティーいただきました。 ひたすら計時。 昼：広島風つけ麺、梅おにぎり。 唐辛子付いてたけど、入れんでも充分ピリ辛！ ひたすら計時。 練習会無事終了～ 「たかみや湯の森」で温泉入ってまったり～ 三次東から尾道道で尾道へ。 夜：タカタ練習会の帰りに尾道の「すみチャン」に行ってきました！ キリンフリーぐび～ ホルモン炒め。 今治風焼き鳥（もも、かわ）。どっちも（ﾟДﾟ）ウマー！ 肉、玉子、そば、チーズ、ガーリック。ガーリック効いててチーズカリッとしてて（ﾟДﾟ）ウマー！ すみチャンスペシャル。イカ、エビ、ホタテ、イカ天、ネギ、玉子入り具だくさんで（ﾟДﾟ）ウマー！ 備後府中焼き。背脂ミンチ入りで（ﾟДﾟ）ウマー！ 尾道焼き。砂肝、イカ天、レンコン、かまぼこ、青ねぎ、蒸し麺入りで（ﾟДﾟ）ウマー！ キムチ。さっぱり（ﾟДﾟ）ウマー！ あー美味しかった♪ 何と賞金でご馳走になっちゃいました！ ありがとうございます～！ヽ(^o^)丿 2号線で福山東までいって山陽道へ。 24:00過ぎに龍野IC降りて太子龍野BP～姫路BP～加古川BP～第二神明もスイスイ～ 流れてたので阪高神戸線でバシュっと25:25帰宅。 あー疲れた！ バタキュ。 「お好み焼 すみチャン」
　住所：広島県尾道市東御所町11-17　地図
　電話：0848-24-2480
　営業：[月～金]11:00-14:00 17:00-22:00
　　　　[土日祝]11:00-22:00
　定休：火曜日

気合いで5:15起床！
コンビニで買い物してタカタへ。
朝：kumaさんにもらったパンいただきました！
ワンダーランド練習会の計時。
74Rで2本走って。
昼：ポプラのチキン南蛮弁当いただきました。
ご飯少なめにしてもらってちょうど良かった！
昼イチにPN1ガチンコ対決！
ベベかと思ったけど、ケンシロー君がミスったのでブービー。
児島選手が優勝！
全員N君に負けたけど(^^;)
87Rで2本走って。
何で僕が走ろうとしたら計時トラブるんや！（ﾟДﾟ）
練習会無事終了～
夜：三次の「ジュウジュウ」で焼肉いただきました！！
ビールぐびぐびぐび～
和牛コウネ。ビューティフル♪ヽ(^o^)丿広島に来たらコウネ食べなきゃー！両面炙ってタマネギスライス乗せてレモンキュッとしぼって食べたら（ﾟДﾟ）ウマー！
和牛上タン塩。タン元ジューシーで（ﾟДﾟ）ウマー！
ゆでキャベツ。味噌付けて食べてないよ！
骨付きカルビ。骨の周り（ﾟДﾟ）ウマー！
盛り合わせ。人数多かったのでセットでお願いしてたので色々入ってて全部（ﾟДﾟ）ウマー！
和牛コウネおかわり！間違いなく（ﾟДﾟ）ウマー！
和牛ホルモン。小腸脂プリプリで（ﾟДﾟ）ウマー！
牛壺づけカルビ。壺に入ってないし！角切りのカルビ（ﾟДﾟ）ウマー！
カルビ、ロース。どっちも（ﾟДﾟ）ウマー！
あー美味しかった♪
おなかいっぱい！ヽ(^o^)丿
偶然半額セール中でお得でした～！(≧▽≦)
セブンイレブンの「まるでマンゴー」（ﾟДﾟ）ウマー！
ホテルに帰って風呂入ってバタキュ。
「ジュウジュウ」
　住所：広島県三次市十日市中1-13-9　地図
　電話：0824-64-1010
　営業：17:00-23:00
　休み：月曜日

新幹線予約して。
10:39タカタ練習会に向けて広島へ出発！
阪高湾岸線で六甲アイランドまで行って下道～浜手BPで御崎公園へ。
摩耶海岸道路の突き当たり混んでた。。来年は一つ手前の信号曲がろう。
昼：兵庫の「トラットリア サッサ」に行ってきました！
「ランチコース」(1680円)いただきました♪
前菜。全部（ﾟДﾟ）ウマー！
せせり肉とパプリカのオイルソース。せせりプリッと（ﾟДﾟ）ウマー！
パンでソースもペロリ♪
豚トロのロースト。しっとりジューシーで（ﾟДﾟ）ウマー！
パンナコッタ、パイナップルとヨーグルトのジェラート。どっちも（ﾟДﾟ）ウマー！
エスプレッソでスッキリ♪
あー美味しかった♪
夜にガッツリ行きたいなぁ～！ヽ(^o^)丿
第二神明混んでるので、有馬街道抜けて三木へ。
おやつ：三木市にある欧風菓子工房「レーヴ・ダムール」でケーキ購入♪
マンゴーとイチジクしか買ってないのに一杯入ってました！ヽ(^o^)丿全部（ﾟДﾟ）ウマー！
あー美味しかった♪
おなかいっぱい！
さらにお土産にパンまでいただいて、kumaさんありがとう～！ヽ(^o^)丿
三木小野から山陽道で尾道JCT～尾道松江道で三次東へ。
アルファーワン着いたらダートラ車がいっぱい止まってる～
ロビーで櫻井さんとバッタリ会ったのでご飯行くことに。
卓ちゃん連絡するも出ず。。
夜：前から気になってた三次の「ねぎぼうず」に行ってきました！
生ビールぐびぐび～
夏野菜の回鍋肉。野菜たっぷり！回鍋肉（ﾟДﾟ）ウマー！
親鳥のステーキ。しっかりした食感で（ﾟДﾟ）ウマー！
酎ハイレモンぐびぐび～
豚玉焼き。シンプルに（ﾟДﾟ）ウマー！
玉トロ焼き。ふわふわオムレツ乗ってて（ﾟДﾟ）ウマー！
ハイボールぐび～
あー美味しかった♪
おなかいっぱい！
セブンイレブンの「まるでマンゴー」（ﾟДﾟ）ウマー！
ホテルに帰って風呂入ってバタンキュー。
「トラットリア サッサ（Trattoria Sassa）」
　住所：兵庫県神戸市兵庫区金平町1-17-14　地図
　電話：078-381-6337
　営業：11:30-14:00(L.O) 17:30-22:00(L.O)
　定休：不定休
「欧風菓子工房 レーヴ・ダムール」
　住所：兵庫県三木市志染町西自由が丘2-223　地図
　電話：0794-85-8367
　営業：10:00-20:00
　定休：水曜日不定休
「広島風お好み焼き ねぎぼうず 三次中央通り店」
　住所：広島県三次市十日市中2-12-50　地図
　電話：0120-504-804
　営業：[月～金]11:00-14:00 17:00-21:00
　　　　[土日祝]11:00-21:00
　定休：水曜日

朝：トースト、ハムエッグ、トマト、レタス、低脂肪乳いただきました。
実家太る。。
フィットにヒールプレート付けようと思ったらロールバーに当たるやん！
今日中に付く気がしないのでまた今度！
昼：コロッケ、レタス、トマト、ご飯いただきました。
暑いから昼休み長め～
タカタ練習会用に荷物積んで。
夜：天下茶屋の「一斗」に行ってきました！
生ビールぐびぐびぐび～
キャベツ食べてないよ！
おまけでローストビーフいただきました♪サシ入っててとろける（ﾟДﾟ）ウマー！！
豆もやし。食べてないよ！
佐賀牛 モモ焼しゃぶ特級品。両面さっと炙って特製ポン酢で食べたら（ﾟДﾟ）ウマー！
上タン。分厚くてジューシーで（ﾟДﾟ）ウマー！
カイノミ、上ハラミ、カッパ。カイノミ脂ジューシーで（ﾟДﾟ）ウマー！ハラミやわらかジューシーで（ﾟДﾟ）ウマー！カッパ脂ムチッと肉々しくて（ﾟДﾟ）ウマー！
ミノサンド。脂乗ってて（ﾟДﾟ）ウマー！
イチボ。サシ入っててやわらかジューシーで（ﾟДﾟ）ウマー！
マメ、ハチノス、ツラミ。マメぷりっと（ﾟДﾟ）ウマー！ハチノスやわらか（ﾟДﾟ）ウマー！ツラミ厚切りやけど包丁入ってて（ﾟДﾟ）ウマー！
あー美味しかった♪
やっぱり一斗間違い無い！ヽ(^o^)丿
次行くでぇ～
地下鉄で本町へ。
淡路町の「Capanna」に行ってきました！
白ワインぐびぐび～
前菜色々盛り合わせていただきました♪全部（ﾟДﾟ）ウマー！
あー美味しかった♪
おなかいっぱい！！ヽ(^o^)丿
ヨロヨロ帰宅。
バタキュ。
「板前焼肉 一斗 天下茶屋本店」
　住所：大阪府大阪市西成区天下茶屋東1-23-18　地図
　電話：06-6659-8618
　営業：17:00-24:00
　定休：月曜日
「Capanna（カパンナ）」
　住所：大阪府大阪市中央区淡路町2-6-5　地図
　電話：06-6226-7026
　営業：18:00-25:00(L.O.)
　定休：日曜日・第3月曜日

山の日で祝日。
昼まで爆睡。
昼：ざるうどん、天ぷらいただきました。
タカタ地区戦の片付け。
暑すぎる～
タイヤ洗って、車洗って。
夜：北津守の「にぎり長次郎」に行ってきました！
生ビールぐび～
アボカドまぐろ。
とろサーモン。
オニオンサーモン。
サーモン。
〆鯖。
あぶりサーモン。
げそ。
はまち。
甘海老。
ほたて。
うなぎ。
あー美味しかった♪
なかなか美味しかったです～！ヽ(^o^)丿
帰ってブログアップしてバタキュ。
「にぎり長次郎 北加賀屋店」
　住所：大阪府大阪市住之江区北加賀屋2-2-21　地図
　電話：06-6684-2366
　営業：[月～金] 11:30-15:00(L.O.) 17:00-23:00
　　　　[土日祝] 11:30-23:00
　定休：元日

早起きして洗濯して。
朝：エンガワわさび巻いただきました。
会社に早く着いてしまった(´･ω･`)
積算。
昼：東陽町の「正木屋」で昼ご飯いただきました。
「ロースカツ定食 半ライス」(780円)いただきました♪
カラッと揚がってて（ﾟДﾟ）ウマー！
あー美味しかった♪
積算。
サクッと仕事切り上げて。
盆休み突入～
東京駅でおみやげ買って新幹線で大阪へ。
夜：8月10日に平野町にオープンした「アッラ ゴッチャ」に行ってきました！
待ちに待った北村シェフのお店です♪
オープンおめでとうございます～！ヽ(^o^)丿
シャンパーニュぐび～
生ハムメロンソーダ、コッパ、アワビ。全部（ﾟДﾟ）ウマー！
白ワインぐび～
剣先イカのフリット トマトのガスパチョソース。サクッと揚がってて（ﾟДﾟ）ウマー！
パン（ﾟДﾟ）ウマー！
白ワインぐび～
ボンゴレビアンコ。アサリプリッと（ﾟДﾟ）ウマー！
赤ワインぐび～
スペイン産ガリシア栗豚のロースト。しっとりジューシーで（ﾟДﾟ）ウマー！骨の肉（ﾟДﾟ）ウマー！脂（ﾟДﾟ）ウマー！
あー美味しかった♪
またガッツリいただきに行きます～！ヽ(^o^)丿
次行くでぇ～
チョイと歩いて淡路町の「Capanna」に行ってきました！
白ワインぐび～
白ワインぐび～
あー美味しかった♪
またガッツリ食べに来ます～！ヽ(^o^)丿
タクで帰宅。
バタキュ。
「とんかつ 正木屋」
　住所：東京都江東区東陽4-8-13　地図
　電話：03-3615-6194
　営業：月曜～金曜11:00-14:00 16:00-23:00(L.O.22:00)
　　　　土曜のみ11:00-14:00 16:00-L.O.21:00
　定休：日曜日・祝日
「アッラ ゴッチャ」
　住所：大阪府大阪市中央区平野町3-3-5 NJK淀屋橋ビル 2F　地図
　電話：06-6203-5555
　営業：18:00-23:00(コース最終21:30)
　定休：日曜日、祝日（イレギュラーあり）
「Capanna（カパンナ）」
　住所：大阪府大阪市中央区淡路町2-6-5　地図
　電話：06-6226-7026
　営業：18:00-25:00(L.O.)
　定休：日曜日・第3月曜日

朝：に木場の「こしみつ」の「エビステーキサンド」いただきました。
積算。
昼：東陽町の「とんかつ 田」で昼ご飯いただきました！
「海老フライ定食 タルタルソース多め」(1290円)いただきました！
海老プリッと（ﾟДﾟ）ウマー！
タルタル別皿たっぷり♪
あー美味しかった♪
炎天下歩いてたら気絶しそうに暑い！(>_<) 積算。 急遽部署の暑気払い会やるってさ。 段取り狂いまくりや！（ﾟДﾟ） 夜：東陽町の「ろぜん」で色々でビールぐび～焼酎水割りぐびぐびぐび～ 帰りにロジウラ覗いたら混んでるっぽかったのでパスして帰宅。 洗濯してバタキュ。 「とんかつ 田 東陽町店」
　住所：東京都江東区東陽3-27-25　地図
　電話：03-5634-8660
　営業：11:00-22:00(L.O.21:30)

朝：木場の「こしみつ」の「ハムチーズカツサンド」いただきました。
積算。
昼：東陽町の「麺々亭」で昼ご飯いただきました！
「細切り豚肉と玉ねぎの炒め」(750円)いただきました。
エエ味付けで（ﾟДﾟ）ウマー！
あー美味しかった♪
ボリューム満点でおなかいっぱい！ヽ(^o^)丿
積算。
残業後木場へ。
夜：木場の「ターリー屋」で晩ご飯いただきました！
「キーマカツカレー定食」(890円)いただきました！
タンドリーチキンカツなかなか斬新で（ﾟДﾟ）ウマー！
あー美味しかった♪
帰ってバタキュ。
「麺々亭」
　住所：東京都江東区東陽5-32-18　地図
　電話：03-6666-1505
　営業：11:00-15:00 17:00-24:00
　定休：基本無休、たまに臨時休業の場合あり
「インド定食ターリー屋 木場店」
　住所：東京都江東区木場5-2-4　地図
　電話：03-5646-8305
　営業：11:00-22:30(L.O.22:00)
　定休：年中無休(年末年始除く)

朝：抜き。
洗濯して。
昼：清澄白河の「ナンディニ」で昼ご飯いただきました！
「スペシャルランチ」(1200円)いただきました！
チキンハイデラベディビリヤニ、カレーソース、ライタ、ワンドリンクのセットです♪
チキンビリヤニ（ﾟДﾟ）ウマー！
チキンデカっ！
サラダ食べたよ！
マンゴーラッシーぐび～
あー美味しかった♪
コーナンで買い物して。
古紙縛って、エアコンフィルター掃除して掃除機かけて、浴室の目地に「カビトルデスPRO」塗って。
夜：8月1日に木場にオープンした焼肉屋さん「USHIHACHI」に行ってきました！
ウーロン茶ぐび～
とろ肉3秒炙り。上ロースの極薄切りをサッと炙って食べたら（ﾟДﾟ）ウマー！
中ライス。小さかった。。
特選カルビ。ワサビ乗せて食べたりポン酢で食べたりしたら（ﾟДﾟ）ウマー！
ホルモン三種盛り。コプチャン、センマイ、ミノ全部（ﾟДﾟ）ウマー！
大ライス。
上モモ。あっさり～
あー美味しかった♪
おなかいっぱい！ヽ(^o^)丿
ニトリで買い物して。
帰ってきてシャワーで「カビトルデスPRO」流したらピカピカ！ヽ(^o^)丿
「カビトルデスPRO」めちゃスゴイ！
ブログアップしてバタンキュー。
「ナンディニ」
　住所：東京都江東区三好3-11-8 三好3丁目ビル 1F　地図
　電話：03-5875-9644
　営業：11:00-14:30 17:30-22:30(L.O.22:00)
　定休：無休
「USHIHACHI 木場店」
　住所：東京都江東区東陽3-19-2 川本ビル 1F　地図
　電話：03-6660-2029
　営業：11:30-15:00(L.O.14:30) 17:00-24:00(L.O.23:30)
　定休：無