７時に目が覚めたけど二度寝。
８時半起床。
朝：低脂肪乳、はちみつ黒酢ダイエット。
インテのタイヤ交換して。
ガス入れに行って。
トーイン調整して。
昼：カレー、トマト。
タイヤに空気入れて明日の地区戦の荷造りしてたら、タイヤが倒れて長年連れ添った蚊取り線香豚が木っ端微塵になってもた！(T_T)
ホームズ行ったら無かったからコーナン行って新しい豚ゲット！
汗いっぱいかいたので２キロ痩せた！
夜：ハンバーグ、手羽元から揚げ、ご飯。
断酒。
「シバトラ～童顔刑事・柴田竹虎～」初回のビデオ見て。もういいかな。
「魔王」初回のビデオ見て。辛気くさそうやし途中でやめ。
明日３時半起きやしはよ寝な。