月: 2014年3月

朝：牛肉タマネギ砂糖醤油炒め、海苔、味噌汁、ご飯。
資料作成。
火曜日やのに昼休みに組合の職場会で「BOON」行けず。。(ο_ο川)
昼：じゃこ弁当いただきました。
細っそい海老天入ってました(-” -)
資料作成。
環状線で天満へ。
夜：久しぶりに天満の「あらかると」に行ってきました♪
生ビールぐび～
めかぶ。つるっとさっぱり～
時節のまぜまぜ温サラダ。やなもり農園のお野菜とか色々入ってて（ﾟДﾟ）ウマー！
泡ぐび～
ぷりぷりほたるいかと春野菜の酢みそ。ほたるいかぷりぷりで（ﾟДﾟ）ウマー！
泡ぐび～
春のお鍋。鯛と蛤にワカメ入りで（ﾟДﾟ）ウマー！出汁めっちゃ（ﾟДﾟ）ウマー！
サーモンのタルタルやき。タルタルたっぷりかかってて（ﾟДﾟ）ウマー！
泡ぐび～
サーロイン♪（ﾟДﾟ）ウマソー！綺麗にカットして出していただきました♪ニンニクチップとワサビ乗せて醤油付けて食べたらメッチャ（ﾟДﾟ）ウマー！！中レアでめちゃめちゃ（ﾟДﾟ）ウマー！！
赤ワインぐび～
トマト色々いただきました！やなもり農園の冷蔵庫で熟成したトマト濃いくて（ﾟДﾟ）ウマー！緑色のは完熟してもグリーンのゼブラトマトだそうです～
日本酒ぐび～
出し巻。卵濃いくて（ﾟДﾟ）ウマー！
やなもり農園小松菜、壬生菜の昆布漬け。ええ塩梅で（ﾟДﾟ）ウマー！
泡ぐび～
あー美味しかった♪
野菜とお肉と泡をガッツリいただきました！！
野菜いっぱい食べたからヘルシー♪ヽ(^o^)丿
帰って気がつけばパソコンの前で寝落ち。(^^;)
バタキュ。
「旬食菜采　あらかると」
　住所：大阪府大阪市北区池田町8-11-6 天満パールビル2F 地図
　電話：06-4800-8684
　営業：18:00-22:00
　定休：日祝

朝：唐揚げ、筑前煮、ご飯、イチゴ。
全身筋肉痛。。
資料作成。
昼：「ＳＯＹＪＯＹ ブルーベリー」いただきました。
まだまりお流の余韻が。。(^^;)
資料作成。
残業後テクテク歩いて新町へ。
夜：四ツ橋の「富久重ホルモン」に行ってきました！
ウーロン茶ぐび～
キムチ食べたよ！
黒毛和牛バラ、ハラミ、小ホルモン（小腸）。甘めの味付けで全部（ﾟДﾟ）ウマー！
めし（中）。タレ焼肉でご飯がすすみまくり！
ハラミ・オン・ザ・ライス（ﾟДﾟ）ウマー！
あー美味しかった♪
ポーション大きくてガッツリいただけました！ヽ(^o^)丿
帰ってブログアップしてバタキュ。
「富久重ホルモン」
　住所：大阪府大阪市西区新町1-8-9　地図
　電話：06-6578-4880
　営業：11:30-14:00 17:00-24:00
　定休：不定休

気合いで５時起床。
フィットで今庄のフリー走行にＧＯ！
新御堂～名神～北陸道で２時間半チョイ。
着いたら雪が降ってきたけど、走る頃には止みました♪
朝：クラムチャウダー、ツナたまごドッグ、やきそばドッグ。
ウエットタイヤで練習。
昼：今庄駅近くの「蕎麦 ふる里」で昼ご飯いただきました！
「おろし滑子そば（大盛り）」(750円＋大盛り250円)いただきました！
細めのお蕎麦ですけど腰があって（ﾟДﾟ）ウマー！
あー美味しかった♪
昼からはドライタイヤが使える路面になったけど、スタッドレスで来てドライタイヤ持ってきてないので練習終了！(^^;)
洗車ダイエットして。
洗車中に溝に落ちた。。(ο_ο川)
荷物積みダイエットしておなか空いた～
今庄からの帰りにちょっと寄り道して奈良へ。
夜：前から気になってた奈良の「まりお流」に行ってきました♪
「撮りの唐揚げタルタルソース」(840円)。鶏デカっ！やわらかジューシーで（ﾟДﾟ）ウマー！
今週の創作ラーメン「豚骨だけで作った似非バラバラ霧島」(1260円)いただきました！超超超こってり豚骨ラーメン濃いくて（ﾟДﾟ）ウマー！
三元豚のバラバラチャーシューめっちゃ（ﾟДﾟ）ウマー！！
ついつい全汁♪
あー美味しかった♪
カレーも気になるから、また行かなきゃ～！ヽ(^o^)丿
帰ってブログアップしてバタキュ。
「蕎麦 ふる里」
　住所：福井県南条郡南越前町今庄83-3-1　地図
　電話：0778-45-0805
　営業：10:45-19:30 [12月～3月 11:00-19:00]
　定休：木曜・第２第４金曜
「まりお流」
　住所：奈良県奈良市尼辻町433-3　地図
　電話：0742-35-1102
　営業：18:00-27:00
　定休：水曜日

朝：抜き。
eKもフィットもバッテリー上がってて、eKは集中ドアロックも解除出来ず(–;)
運転席は鍵で開くけど、リヤドアはロックが後ろの方に付いてて開けられへんがな！（ﾟДﾟ）
充電器も動かへん状態やったけど、バッテリー繋いだら充電開始～♪
ホームズへ材料買いに行ってGoPro用ステー作成。
昼：餃子、酢豚、ご飯いただきました。
昼からはフィットの充電～
充電してる間にリヤのオートレベライザーフラップ作り直して。
おやつ：イチゴいただきました。
荷物積んで。
警告灯点いてたフィットにガソリン入れに行って。
フィット洗車して。
思ってた程水アカ付いてなかった～！ヽ(^o^)丿
コーナンへ買い物行って。
夜：ハネシタステーキ300g、タマネギ焼いたん、ジャガイモ焼いたん、キャベツ、ご飯いただきました。
1ヶ月半ぶりくらいに家で晩ご飯食べたら肉でした。。(^^;)
ブログアップして。
明日朝早いから早よ寝よ。

朝：かやくご飯。
資料作成。
昼：「ＳＯＹＪＯＹ アップル」いただきました。
夜は久しぶりに焼こかな(*￣ー￣)
資料作成。
地下鉄で梅田へ。
ホワイトデー何か買おうと阪急百貨店と阪神百貨店行ったけど人多すぎ(ο_ο川)
オバチャンの当たりがキツくて萎えたので何も買わずに退散～(^^;)
疲れたし焼きに行こ♪ (･ω<) 地下鉄で天王寺へ。 テクテク歩いて寺田町へ。 夜：寺田町の「ホルモン焼肉 こてつ」へ！ 生ビールぐび～ ホルモン盛り（小盛り250g）。色々入ってて（ﾟДﾟ）ウマー！ 上ハラミ、ツラミリンパ。ハラミやわらかジューシーで（ﾟДﾟ）ウマー！ツラミリンパはツラミと何が違うのかな－？ あー美味しかった♪ 次行くでぇ～ チョイと歩いて「麺屋わっしょい」へ！ 映画「リディック・ギャラクシー・バトル」とのコラボメニュー「圧倒的 肉そば」いただきました！ついつい麺大、白飯付きで♪(・ω<) 焼豚、豚バラ、国産牛バラ、焼鶏入りで肉々しくて（ﾟДﾟ）ウマー！ ついつい全汁♪ あー美味しかった♪ 3月末までどなたでもいただけるのでゼヒ！ヽ(^o^)丿 帰りも天王寺まで歩いて。 帰ってブログアップしてバタキュ。 「ホルモン焼肉 こてつ」
　住所：大阪府大阪市阿倍野区天王寺町北2-2-5　地図
　電話：06-6714-4600
　営業：17:00-24:00
　定休：月曜日
「麺屋わっしょい」
　住所：大阪府大阪市生野区生野西2-1-33　地図
　電話：06-6715-6000
　営業：11:30-23:00
　定休：無休

朝：焼肉（バラ）、ジャガイモとタマネギ焼いたん、ハムレタスサラダ、ご飯、イチゴ。
資料作成。
昼：「ＳＯＹＪＯＹ マンゴーココナッツ」いただきました。
資料作成。
地下鉄で中津へ。
夜：豊崎の「情熱うどん 讃州」に行ってきました！
生ビールぐびぐび～
「ハムカツ」。”偶然”居合わせたＭ君に１切れもらいました♪ジャンクで（ﾟДﾟ）ウマー！
「肴盛り合わせ」(600円)。炙りチャーシュー、黒毛和牛すき焼き風、合鴨ローススモーク、炙り鯖きずし、たこぶつぎり、キュウリのキューちゃん（？）。今日も大サービス♪全部（ﾟДﾟ）ウマー！
ここ何屋さん！？（笑）
閉店時間を見計らって、”偶然”集まったメンバーで讃ちゃんの誕生日をお祝い♪お誕生日おめでとう－！ヽ(^o^)丿
Ｇちゃんお手製のティラミス（ﾟДﾟ）ウマー！ティラミス食べ放題なんて初めて！！（≧∇≦）
あー美味しかった♪
讃ちゃん大阪マラソン当選するといいね～！ヽ(^o^)丿
あ、うどん食べるの忘れてた！(・ω<) 帰ってブログアップしてバタキュ。 「情熱うどん 讃州」
　住所：大阪府大阪市北区豊崎3-4-12　地図
　電話：06-6377-5555
　営業：11:00-15:00 17:30-21:00(共に麺売り切れ次第終了)
　定休：日曜日(祝日不定休)

朝：ブリの塩焼き、大根と豚と玉子炊いたん、海苔、味噌汁、ご飯。
晴れやけどもやってる。。ＰＭ２．５か。。
決裁。
無事終了！
昼：「ＳＯＹＪＯＹ オレンジ」いただきました。
夜に備えて♪
片付け、準備など。
テクテク歩いて新町へ。
夜：新町の「ととろ」に行ってきました！
生ビールぐび～
付き出しのホタルイカとすき焼き風（ﾟДﾟ）ウマー！
あんこう肝鍋キター！！
アン肝が大量に入ったお出汁（ﾟДﾟ）ウマソー！ヽ(^o^)丿
あんこうたっぷり♪色んな部位が入ってます～
ぐつぐつ炊いたら出来上がり！めちゃめちゃアン肝（ﾟДﾟ）ウマー！あんこうプルプルで（ﾟДﾟ）ウマー！
かきの天ぷら。広島県産の牡蠣プリッとジューシーで（ﾟДﾟ）ウマー！
岐阜県の御代桜醸造の「津島屋」ぐび～
名物もも塩焼。宮崎県産の地鶏噛む程に（ﾟДﾟ）ウマー！
馬刺し盛り（5種盛）。熊本県産の霜降り、赤身、バラひも、タテガミ、フタエゴ（ﾟДﾟ）馬ー！
福島県の大和川酒造の「野恩」ぐび～
桜とろ丼。めっちゃ馬肉入ってて（ﾟДﾟ）ウマー！
福島県の国権酒造の「山廃純米にごり酒 國権」ぐび～。女将さんに「燗しても美味しいですよ」と言われて燗でいただきました♪全然ありでした！
雑炊で〆。めちゃめちゃ濃厚で（ﾟДﾟ）ウマー！！
モチロン全汁♪
あー美味しかった♪
おなかいっぱい！ヽ(^o^)丿
帰ってブログアップしてバタキュ。
「ととろ」
　住所：大阪府大阪市西区新町2-17-10　地図
　電話：06-6539-7216
　営業：18:00-24:00
　定休：無休（臨時休業あり）

朝：麻婆春雨、牛肉炊いたん、ご飯、イチゴ。
資料作成。
昼：「ＳＯＹＪＯＹ ピーナッツ」いただきました。
火曜日なのに忙しすぎてBOON行けない(TдT)
てか昼休み無し(ο_ο川)
晩覚えとけよー！（ﾟДﾟ）
資料作成。
部内説明。
メール送信して一件ほぼ落着！
残業後チャリで天下茶屋へ。
夜：天下茶屋の「一斗」に行ってきました！
生ビールぐびぐび～
キャベツ全部食べたよ！
ココロ。脂多めでサクっと（ﾟДﾟ）ウマー！
カッパ。脂ムチっと（ﾟДﾟ）ウマー！
カイノミ。中バラと外バラのカイノミを食べ比べ♪ヽ(^o^)丿
中バラのカイノミあっさり（ﾟДﾟ）ウマー！外バラのカイノミ脂ジューシーで（ﾟДﾟ）ウマー！
サービスで焼き豚いただきました♪しっとり（ﾟДﾟ）ウマー！
ローストポークのヘタもいただいて（ﾟДﾟ）ウマー！
あー美味しかった♪
三月場所前で力士さんグループが焼きに来てました～(^o^)
帰って写真整理してバタキュ。
「板前焼肉 一斗 天下茶屋本店」
　住所：大阪府大阪市西成区天下茶屋東1-23-18　地図
　電話：06-6659-8618
　営業：17:00-24:00
　定休：月曜日

朝：サンマの開き、厚揚げ揚げたん、味噌汁、ご飯、イチゴ。
足筋肉痛。。(^^;)
積算。
昼：「ＳＯＹＪＯＹ アップル」いただきました。
サンスポに昨日の寛平マラソンの記事が載ってました！
スキャンして拡大して、さいとーさん発見！！
チーム肉のぼりもバッチリ写ってました♪(^o^)
積算。
夜：南船場の「聖庵」でパン買ってきました！
エピ。ベーコンと柚子胡椒入りで（ﾟДﾟ）ウマー！
結構大きかったです～
積算。
帰ってバタキュ。

気合いで６時起床！！
朝：朝ご飯に中之島の「パリアッシュ」のパンいただきました♪
前日行ったアリアラスカの帰りに購入～
ブール。ごっつい無塩バター挟まってて（ﾟДﾟ）ウマー！
パン・ド・セーグル・ピスターシュ。ピスタチオのライ麦パンめちゃめちゃピスタチオ入ってて（ﾟДﾟ）ウマー！
あー美味しかった♪
パンの種類めちゃめちゃいっぱいあるから、また行かなきゃ～！ヽ(^o^)丿
京阪で枚方公園へ。
久しぶりに京阪乗ったらランナーいっぱい載ってる～！
てか、枚方公園駅の処理能力超えてる。。
チョイと歩いて淀川河川公園へ。
「淀川寛平マラソン2014」の応援に行ってきました！
全員好タイムでゴール♪
昼：応援後フードエリアで昼ご飯いただきました♪
アルコール売ってなかったのでドライゼロで乾杯～
「彩色ラーメン きんせい」の「プレミアム中華そば」（ﾟДﾟ）ウマー！
「関西白猫堂」の「京都ぽーくの豚バラ串」、「京都ぽーくのベーコン串」、「京都ぽーくのもも唐揚げ」、「京都ぽーくのホルモン焼」（ﾟДﾟ）ウマー！
あー美味しかった♪
色んな芸人さんが来て盛り上がってました～！
風呂行くでぇ～
北浜で京阪から堺筋線に乗り換える間に缶ビールぐび～
風呂入る前の一杯も（ﾟДﾟ）ウマー！
動物園前のスパワールドへ。
のんびる風呂入ってスッキリ♪
新世界ウロウロしたけど、夜に備えて我慢！
地下鉄で堺筋本町へ。
夜：寛平マラソン＆東京マラソンの打ち上げに、南久宝寺町の「ラ・ピニャータ」に行ってきました！
生ビールぐびぐびぐび～。風呂上がりのビール（ﾟДﾟ）ウマー！！
生ハムとマンゴー。マンゴーでかっ！生ハムマンゴー（ﾟДﾟ）ウマー！
じゃが芋のタルト”プッツァディパターテ”、揚げパンの”ピットレ”。どっちも（ﾟДﾟ）ウマー！
豚とか牛とか入ったパテ。バゲットに乗せて食べたら（ﾟДﾟ）ウマー！
千葉県産鯖のマリネあぶり焼き サラダ仕立て。鯖（ﾟДﾟ）ウマー！
白ワインぐびぐび～
ムール貝の蒸し煮。レモンキュッと搾って食べたら（ﾟДﾟ）ウマー！
菜花とパンチェッタのパイ包み焼き。具たっぷり入ってて（ﾟДﾟ）ウマー！
フランス産キノコ、プルロットとジロート茸、プーリア産カルドンチェッリと半熟卵のこがしバターミラノ風。半熟卵つぶして混ぜて食べたら（ﾟДﾟ）ウマー！焦がしバター（ﾟДﾟ）ウマー！
パンをソースにつけて食べたらメッチャ（ﾟДﾟ）ウマー！
２時間煮込んだトマトソースとパルミジャーノのスパゲッティ。トマトソース濃いくて（ﾟДﾟ）ウマー！
赤ワインぐびぐび～
大山地鶏せせり、じゃが芋のソースのトゥベッティ 黒こしょう風味。せせり（ﾟДﾟ）ウマー！
仔羊モモ肉と野菜のトマト煮込み”ペッツェッティ ディ アニエロ”。仔羊くずれるくらい軟らかく煮込まれてて（ﾟДﾟ）ウマー！
宮崎産おいも豚ロース肉の炭火焼きと熊本産赤牛イチボ肉の炭火焼き”ビステッカ”。おいも豚（ﾟДﾟ）ウマー！脂（ﾟДﾟ）ウマー！赤牛しっかりした食感で噛む程に（ﾟДﾟ）ウマー！
バナナのパウンドケーキ。めっちゃバナナ！（ﾟДﾟ）ウマー！
あー美味しかった♪
寛平＆東京マラソンお疲れ様でした！！ヽ(^o^)丿
帰ってバタキュ。
「パリアッシュ（PARIS-h）」
　住所：大阪府大阪市北区中之島3-6-32 ダイビル本館1F　地図
　電話：06-6479-3577
　営業：10:00-19:00
　定休：日曜日、月曜日
「ラ・ピニャータ」
　住所：大阪府大阪市中央区南久宝寺町2-5-3 ときわビル1F　地図
　電話：06-6226-8570
　営業：11:30-15:00(L.O.14:00) 18:00-23:00
　定休：月曜日＆不定休