月: 2008年11月

朝：卵かけご飯、ほうれん草のおひたし。
昨日買ってきた但熊の醤油を早速いただきました♪
チェック三昧。
昼：「ＳＯＹＪＯＹカカオオレンジ」いただきました。
チェック三昧。
夜：残業で遅なったので抜き！
痩せた。(^^)v
とっとと寝よ。

５時半起床。
朝：バナナ、低脂肪乳。
家族サービスと称して親と犬乗せてｅＫで但馬へドライブ行ってきました。
中国池田でETCのゲート通過したら車載器がピーピー言うてるー！
西宮北で下りる時にバー開かへんし！
どーも池田で入ったのが記録されてなかったんやて。(>_<) 西宮北から再度高速乗って福知山へ。 そこから下道で但馬ドームへ。 昼：但馬ドームで11月8日、9日と開催された「但馬まるごと感動市」に行って来ました！
狙いは「但馬牛の丸焼き」です♪
1日1200食限定、生粋の但馬牛の半身の丸焼きです！！
チケット売り場で食券を買ってから列にならぶシステムですが、9:22現在チケット売り場は準備中でした。(^^;)
が、焼きはスタートしてました！デカっ！！
焼かれているのは黒毛和種の雌で92ヶ月、体重414kgの「ゆきみ」ちゃん。
アチコチ見て回ってたら･･･9:49チケット売り場に行列が！(>_<) 10:04チケットゲット！ 引き替え場所に並んで。 丸焼き場から肉塊を奥のテントに運んで切り分けてから表のテントの鉄板で焼き焼き～ 11:09丸焼きゲット！ 脂乗っててジューシー（ﾟДﾟ）ウマー！！ ２人前いただきました♪ 10:34肉減ってきた！ 今日の但馬の気温は８度と涼しかったので、「但馬牛もつなべ」400円いただきました。キャベツ青すぎ！ 但馬ドームの中では色んな食と物産が出店されてました。 但馬メンチカツ発見！んー、中村屋のコロッケの方が美味しいかな。 もしもの時の為に奥のテントを裏からチェック！ 牛の丸焼きやるのは大変そうやなぁ･･･。(^^;) ドームの中でも但馬牛焼いてましたが、チョビットっぽかったのでパス！ 「きのこごはん」200円いただきました。 11:48いよいよ最後の肉塊！丸焼きファイヤー♪ 12:07宴の後。キレイに骨だけになってました！成仏してね！ 帰りに「但熊」寄ったら「２時間待ちです」やて！ 「卵かけご飯定食」断念。(T_T) 「たまごかけごはんしょうゆ」買って帰宅。 未練たらしい男なのです･･･。 日帰りは疲れたけど、但馬牛美味しかったなぁ～♪ 時間早かったので帰り道も混んでなかった。(^^) 御堂筋の難波は混んでて変な奴おったけど。（ﾟДﾟ） 夜：ステーキ、シーチキンサラダ菜サラダ、焼き野菜（ジャガイモ、タマネギ）。 断酒。 ブログアップして。 はよ寝よ。

８時半起床。
雨じゃん･･･。(>_<) 朝：低脂肪乳。 魔法のレストラン見ながらブログアップして。 昼：唐揚げ、春巻き、ご飯。 昨日の晩も食べたよ･･･。(^^;) 雨上がったのでホームズへ買い物に行ったら品揃え変わってたのでコーナンへ。 ジャッキのピストンにＯリング付けてバックアップリング入れようとしたら隙間少なすぎ！無理矢理押し込んだけどジャッキに入らへん･･･。(>_<) バックアップリングハズして取り付け。(^^;) オイル入れて上げ下げ。エア抜きに時間かかるのよね･･･。 夜：鯛の塩焼き、カキフライ、イカとキズシとワケギのヌタ和え、鶏と小芋の炊いたん、海苔、ご飯。 断酒。 アメトークのビデオ見て。オモロー。 明日早起きせなアカンから早よ寝よ。

朝：ハンバーグ、海苔、ご飯。
修正三昧。
昼：「ＳＯＹＪＯＹオレンジ葉酸プラス」いただきました。
夜に備えて♪
おお、エエ感じ。
地下鉄乗って谷九へ。
夜：谷九の「蘭亭」に食べる人々が２０何人集まりました！
ビールで乾杯～
蒸し鶏、酢くらげ。蒸し鶏あっさりやわらかウマー！
鶏の唐揚げ、春巻き。唐揚げマウンテン♪ジューシー（ﾟДﾟ）ウマー！
小龍包。猫舌なので大分経ってからいただきました。(^^;)
カメ出し紹興酒ちびちび～
海老チリ。辛っ！マヨラーな僕はエビマヨ派です。(^^;)
蘭亭特製酢豚。蘭亭に来たらこれは必ず食べなければ！！ゴロリとした豚バラ（たぶん）に葱がてんこ盛りで、さらっとした甘酢タレがかかってます。ぶつ切りの唐辛子がいっぱい入ってるので注意！(^^;)豚ガブジュワー脂(ﾟДﾟ)ウマー！！１人１皿いける～
牛肉とグリーンボール（花ニラ）炒め。ニラの花付いてるのんて珍しい～
五目焼そば。五目あん（ﾟДﾟ）ウマー！
五目炒飯。デカっ！これ何人前ですか！？
蘭亭特製酢豚２。美味しかったのでおかわりしてしまいました！１人２皿いける～
酢豚炒飯にしたりして♪豚脂（ﾟДﾟ）ウマー！
ピータン。ウマス！
腸詰め。ニンニクスライスと白ネギと一緒に食べるんやったらしい･･･。(^^;)
黒酢豚。黒酢を使ってて、こちらはあんかけ酢豚です。こちらの豚肉は脂レスでアッサリ。
胡麻団子。あんこ少なめ？
杏仁豆腐。デカっ！やわらかいタイプで、ズルズルっといただきました。
おなかいっぱい！
みんな地下鉄の階段下りて行くけど、焼肉ランナーと２人で横断歩道を渡って坂をテクテク下って腹ごなしして･･･
以前通りがかって気になってた焼肉屋さん「やわらか」へ。
ビールプハー！
「セット全部！」
塩セット。塩タン、塩みの、塩てっちゃん。塩タン脂乗っててファイヤー♪（ﾟДﾟ）ウマー！てっちゃんも脂乗っててウマス！
焼肉セット。ロース、カルビ、ハラミ。（ﾟДﾟ）フツー！
ホルモンセット。こころ、あかせん、せんまい、レバー。まーまー。レバーは筋っぽくてモサモサ･･･。(>_<) はちのすポン酢。丁寧に皮剥いてあってやわらかウマー！問答無用で赤い悪魔が･･･。(^^;) チョーおなかいっぱい！ 帰って写真編集しながら落ちてもた･･･ 「ＣＨＩＮＥＳＥ ＤＩＮＩＮＧ 蘭亭」
　住所：大阪府大阪市天王寺区上汐3-8-21 ワンダー2ビル1F　地図
　電話：06-6773-6131
　営業：11:00-15:00 17:00-23:30(日祝22:30)
　定休：無休
「焼肉 やわらか 日本橋店」
　住所：大阪府大阪市中央区高津3-2-33　地図
　電話：06-6647-6662
　営業：18:00-27:00(日祝17:00-27:00)

朝：カツサンド、カップスープ、低脂肪乳。
チェック三昧。
昼：「ＳＯＹＪＯＹストロベリー」いただきました。
なんとなく･･･
前部署の問い合わせなど。
修正三昧。
少々残業してからJR乗って神戸へ。
夜：焼肉大王が遊んでくれる人を募集中というので、久しぶりに「糸桜」に行ってきました！
まずはビールで乾杯♪
本日のナムル盛合せ。丹波黒枝豆、山芋、赤大根。野菜食べたよ！
ロースのエエとこが入ったと言うので･･･北海道産とろけるロース刺身（ﾟДﾟ）ウマー！
しびれ、上赤せん、トロてっちゃん、丸ちょう、壷仕込み超熟成漬け込みカルビ。全部（ﾟДﾟ）ウマー！！
丸ちょうの裏返す前を激写！腸全部に脂付いてるんかと思ったら、一部やったんや！！いやー、勉強になるなぁ～。こんな勉強好き♪
ワインぐび～
糸桜特製和牛スジとキノコのカレー。何か乗ってますけど！ウチヒラのカツめっさヤバ（ﾟДﾟ）ウマー！！
あー美味しかった♪
ちょこっと元町寄りのワインバーにてスパークリングワインのグリーンポイント(モエ・オーストラリア)辛口いただきました。
またじっくり行かねば！
ウトウトしながら奇跡的に大阪駅で目覚めて、ウトウトしながら奇跡的に大国町で目覚めて、何とか帰宅。
お、部品届いてた♪
ブログアップしてバタキュ。
「炭火七輪焼肉　糸桜」
　住所：兵庫県神戸市中央区北長狭通8-3-2 川口ビル1F　地図
　電話：078-351-1727
　営業：17:00-23-00
　定休：火

朝：すき焼き。
朝からすき焼きて･･･。
チェック三昧。
昼：１ビルＢ１の自家製・無添加ローストビーフの「バブルズ」にて「バブルズ丼」600円いただきました。
ローストビーフ一杯乗ってて、オニオンスライスとキムチが乗せてあって、まわりに唐揚げのかけらがちりばめてありました。
あっさりウマス！
チェック三昧。
今日はミーティングなので程々に帰宅。
夜：天ぷら（むきエビのかきあげ、シシトウ、紅ショウガ、サツマイモ）、茄子の炊いたん、豚汁、ご飯。
ｅＫ乗って松原のガストへ。
ミーティング。
日が変わってから帰宅。
お、もうＯリング届いた！
ブログアップしてバタキュ。
「バブルズ 大阪駅前第一ビル店」
　住所：大阪府大阪市北区梅田1-3-1大阪駅前第一ビルB1北側通路　地図
　電話：06-6344-805
　営業：11:00-20:00(土15:00)
　定休：日祝

朝：きつねうどん。
昨日ちょっと作業しただけやのに筋肉痛。(^^;)
ビミョーに風邪も治らへんし･･･。
トシか！？
積算完成♪
昼：聖天通の「グリル　ニュートモヒロ」にて「エビフライ定食」850円いただきました。
注文してからエビちゃんの皮をむいて、背わたを取って切れ目を入れて揚げてくれるエビフライは熱々でプリ(ﾟДﾟ)ウマー！！
先生のと積算結果比較。
凡ミス多い･･･。(>_<) 残業後テクテク歩いて野田へ。 夜：久々に「ゆるり」へ。 まずはビールプハー♪ ポテトサラダ。野菜食べたよ！ 自家製ベーコン 骨付き。塩加減エエ感じで（ﾟДﾟ）ウマー！骨のまわりをガシガシいただきました♪ 南之方前割り冷たいのん。 豚トロ　刺身風。これは外せません（ﾟДﾟ）ウマー！ さつま揚げ。今日は紅ショウガ入り♪ 亀甲宮（甲類）＋能勢サワーでスッキリ♪ あー美味しかった♪ フラダンスの先生が飲んではって、男のフラダンスもあるらしい･･･。やらへんけど。(^^;) まっすぐ帰宅。(^^)v ブログアップしてバタンキュー。 「グリル　ニュートモヒロ」 　住所：大阪府大阪市福島区鷺洲2-7-16　地図
　電話：06-6451-5384
「酒縁　ゆるり」
　住所：大阪府大阪市福島区吉野2-1-24　地図
　電話：06-6445-3577
　営業：17:00-22:30（LO22:00)
　定休：日祝

2008/11/03(月)曇り
９時起床。
Ｆ１はフォーメーションラップしか見れんかった･･･。(^^;)
朝：低脂肪乳。
ごろごろ。
昼：おでん。
ＫＹＢシザースジャッキ分解。
お、シールとか全然痛んで無いやん♪
掃除して寸法測って。
新しいオイル入れてリフレッシュ！
アストロ２ｔジャッキ分解。
アルミジャッキの分解も４回目ともなると要所が分かってスピーディー♪
こっちはＯリングがギタギタ。(>_<) 掃除して寸法測って。 部品来るまで待ち。 ＢＢＱの荷物片付けて。 ｅＫの中やっと片付いた♪ 夜：にぎり寿し。 カンパチ、サーモン、マグロ、イカ、エビちゃん、ウナギ。 断酒。(^^)v 部品検索して発注。 イロイロ調べ物して。 とっとと寝よ。

８時起床。
ｅＫに荷物積んで、鶴橋の「とらちゃん」で肉を仕入れて淀川へＧＯ！
昼：今日は春秋恒例の淀川ＢＢＱ♪
焼き鳥とソーセージ。
七輪エエ感じ♪
野菜。早々に売り切れてしまった･･･。野菜食べれなかったよ！
豚トロジューシー（ﾟДﾟ）ウマー！
塩タン。タン元ジューシー（ﾟДﾟ）ウマー！
骨付きカルビ。肉厚でジューシー（ﾟДﾟ）ウマー！
特選サーロイン。やわらかくてジューシーでめっさ（ﾟДﾟ）ウマー！！
ミノサンド。デカっ！！とらちゃんのもみダレ味噌味を絡めて焼いたら（ﾟДﾟ）ウマー！
バラ。ＢＢＱ様に味付けしてあってコスパ最高♪
ハラミ。あっさり～
焼きそばプレートでチョー長いテッチャンを焼いて切り刻んで･･･ホルモン焼きそば（ﾟДﾟ）ウマー！
プレートにこびりついたそばをこそげ落としたら、テッチャンの脂がしみ込んで透明になっててカリカリで（ﾟДﾟ）ウマー！
あー美味しかった♪
チビッコも段々大きくなってきたから次回は食材を増やさねば！
帰ってテーブルやらイスやら洗って、ＢＢＱグッズ整理して。
夜：イトヨリの煮付け、小芋と鶏の炊いたん、菜っ葉の炊いたん、海苔、ご飯。
断酒。
ブログアップして。
Ｆ１まで起きてられるかな･･･。
ま、適当に。
明日はのんびりしようっと。

９時半まで爆睡！！
朝：低脂肪乳。
ビデオ見てごろごろ～
昼：餃子、牛肉たたき、ご飯。
ブログアップして。
ｅＫ乗って長老家へ。
タカタの帰りに９１積んで帰ってもらったのの引き取りと、オーバーホールするジャッキの引き取り。
帰りにイトーヨーカドーで明日のＢＢＱの買い出し。
帰って荷造り。
南海乗って堺へ。
夜：長老に「焼肉行く？」って誘っていただいて、堺の「せんり」に行ってきました♪
ビールぐび～
キムチ。野菜食べたよ！
生レバー。１人で１皿いただいちゃいました♪
塩タン。「これ付けて食べてみて」ってすりゴマが！ジューシーなタンにゴマが香ばしくて（ﾟДﾟ）ウマー！
特上ロース、ロース、ハラミ。ハラミあっさり（ﾟДﾟ）ウマー！ロースも美味しいけど･･･特上ロースめっさ（ﾟДﾟ）ウマー！！脂(ﾟДﾟ)アマー!ビューティフォー！
リブロース。分厚くてウマー！
長老用赤身。脂付いてる方いただきました♪
ホルモン盛り合わせ。「脂乗ってるトコ」ってお願いしたらオカンの目がキラーンと光りました！テッチャン脂ノリノリ（ﾟДﾟ）ウマー！ハートは長老用は脂レス、僕用は脂付き♪コリコリは長老に進呈。(^^;)
あー美味しかった♪
ごちそうさまでした！
帰ってブログアップしてバタンキュー。
「せんり」
　住所：大阪府堺市堺区櫛屋町東2丁2-23-101　地図
　電話：072-229-9439