朝：1日分の野菜ジュースいただきました。
Web打合せ等々。
昼：ようやく涼しくなってきたので、ちょっと遠出して靱本町の「シンペイ」で昼ご飯いただきました！
「イベリコ豚の酢豚」(1000円)いただきました♪
蒸し鶏サラダ（ﾟДﾟ）ウマー！
イベリコ酢豚ジューシーで（ﾟДﾟ）ウマー！！
あー美味しかった♪
シンペイさんの酢豚ＬＯＶＥ♪
ウェビナー受講等々。
夜：淡路町の「Capanna」に行ってきました！
白ワインぐび～
プロヴォローネチーズのソテー。チーズたっぷり乗ってて（ﾟДﾟ）ウマー！これ好き♪
白ワインぐび～
北海道産秋刀魚とリコッタチーズのオーブン焼き。サンマほっこり（ﾟДﾟ）ウマー！ジャガイモ一杯入ってておなかいっぱい！
白ワインぐび～
パン。
赤ワインぐび～
鹿児島産もち豚肩ロースのグリル。肉々しくて（ﾟДﾟ）ウマー！
あー美味しかった♪
チョーおなかいっぱい！！ヽ(^o^)丿
帰ってビデオ見てゴロゴロ～
バタキュ。
「中国菜 SHIN-PEI（シンペイ）」
住所：大阪府大阪市西区靱本町1-1-18 日宝CUBE靭本町3号 地図
電話：06-6447-7726
営業：11:30-14:30 17:30-21:30
定休：土曜昼・日曜、不定休あり、毎月12日のランチ
「Capanna（カパンナ）」
住所：大阪府大阪市中央区淡路町2-6-5 地図
電話：06-6226-7026
営業：18:00-25:00(L.O.)
定休：日曜日