朝：三次の「カドー」のパン、低脂肪乳いただきました。
会議準備等々。
昼：博労町の「宮崎郷土料理 どぎゃん」で昼ご飯いただきました！
「チキン南蛮定食タル多め」(780円)いただきました！
タルタルたっぷりかかってて（ﾟДﾟ）ウマー！
あー美味しかった♪
会議等々。
クリニック行って。おっ、インフルエンザワクチン打てるそうなので打ってもらって。
薬局行って薬もらって。
夜：淡路町の「Capanna」に行ってきました！
プロセッコぐび～
プロヴォローネチーズのソテー。チーズたっぷり乗ってて（ﾟДﾟ）ウマー！これ好き♪
白ワインぐび～
トリッパの煮込み（小）。トリッパやわらかく煮込まれてて（ﾟДﾟ）ウマー！
白ワインぐび～
パン（ﾟДﾟ）ウマー！
赤ワインぐび～
なにわ黒牛のボロネーゼ。お肉たっぷりで（ﾟДﾟ）ウマー！
赤ワインぐび～
鹿児島産もち豚肩ロースのカツレツ。バターたっぷりで揚げ焼かれて（ﾟДﾟ）ウマー！
あー美味しかった♪
まったり落ち着きます～！ヽ(^o^)丿
帰って寝落ち。
二度寝。
「宮崎郷土料理 どぎゃん」
住所：大阪府大阪市中央区博労町3-1-13 地図
電話：06-6241-6689
営業：ランチ 月～金11:30-14:00
ディナー月～金17:00-24:00
土 17:00-23:00(L.O.22:30)
定休：日曜日、祝日
「Capanna（カパンナ）」
住所：大阪府大阪市中央区淡路町2-6-5 地図
電話：06-6226-7026
営業：18:00-25:00(L.O.)
定休：日曜日・第3月曜日