朝：ホットサンド（ハム、チーズ）、低脂肪乳いただきました。
色々段取り等々。
昼：Amazonで買った「イルソーレ」の「冷凍ピザ 太陽のピッツァ 薪窯焼き本格ナポリピッツァ【ハーフ】（マルゲリータ、バンビーノピッツァ）」いただきました。
ちと焼きすぎたか。。
ピッツァはバルカッチャしか勝たん！
Zoomセミナー受講等々。
阪神で尼崎へ。
夜：尼崎のの「あまがさきポッサムチプ」で焼肉いただきました♪
帰ってバタキュ。
2021/08/26(木)曇り一時晴れ
朝：目玉焼き、トースト、低脂肪乳いただきました。
Zoom打合せ等々。
昼：肉豆腐、ご飯いただきました。
見積作成、Zoom講演会聴講等々。
夜：フィッシュカツ、冷凍チキンナゲット、ササミレタスサラダ、トマト、ご飯いただきました。
ビデオ見ながら調べ物して。
バタキュ。
2021/08/25(水)曇り後晴れ雨
朝：オムライスいただきました。
資料チェック等々。
部署の皆さんから香典いただきました。
お気遣いいただきありがとうございます。
昼：「SOYJOY 2種のアップル」いただきました。
資料作成等々。
夜：天下茶屋の「一斗」に行ってきました！
ウーロン茶ぐび～
キャベツ全部食べたよ！
カイノミ。あっさり（ﾟДﾟ）ウマー！
カッパ。脂ムチッと肉々しくて（ﾟДﾟ）ウマー！
アカセン。プリッと（ﾟДﾟ）ウマー！
ライス。フルーツだれとご飯合う（ﾟДﾟ）ウマー！
カイノミ・オン・ザ・ライス（ﾟДﾟ）ウマー！
サービスでロースハムとベーコンいただきました♪どっちもエエ塩梅で（ﾟДﾟ）ウマー！
あー美味しかった♪
やっぱり一斗間違いない！ヽ(^o^)丿
粗大ゴミ予約して。
相続手続きの相談依頼して。
ビデオ見てバタキュ。
「板前焼肉 一斗 天下茶屋本店」
住所：大阪府大阪市西成区天下茶屋東1-23-18 地図
電話：06-6659-8618
営業：17:00-24:00
定休：月曜日
2021/08/24(火)曇り
朝：ウインナーエッグ、トースト、低脂肪乳いただきました。
平熱。
ロキソニン飲むこともなく副反応終了？
反応してない！？
現場問い合わせ等々。
仏壇到着。
結構重い。。
昼：メザシ、菜っ葉炊いたん、冷や奴、たらこ、海苔、ご飯いただきました。
外注段取り等々。
NTTの承継手続き書類作成＆発送。
夜：ふるさと納税チーズインハンバーグ、たらこ、ご飯いただきました。
ブログアップして。
問い合わせ検討。。
ビデオ見てバタキュ。
2021/08/23(月)曇り一時晴れ
念のため有休取ったけど、1回目同様ほんのり筋肉痛なだけで平熱。。
朝：魚肉ソーセージ、6Pチーズ、低脂肪乳いただきました。
ゴロゴロ～
昼：ざる冷凍そば、冷凍竹輪磯辺揚げ、冷や奴いただきました。
熱Max37.2度。
区役所行って。
年金の書類作成＆発送。
夜：豚しょうが焼き、冷や奴、ご飯いただきました。
Amazonプライムビデオ見てゴロゴロ～
ブログアップしてバタキュ。
2021/08/22(日)晴れ後曇り
早起きしてフィットのバッテリー充電開始～
照明掃除して電球をLEDに交換して。
ビデオ見てゴロゴロ～
昼：スーパーで売ってたサバカツ（骨なし）、焼き茄子、冷や奴、ご飯いただきました。
ビデオ見てゴロゴロ～
ジョーシンに写真プリントしに行って。
阪神で尼崎へ。
「あまなクリニック」にてさいとーさんにコロナワクチン2回目打ってもらって。
待機しに下の焼肉店へｗ
夜：阪神尼崎の「あまがさきポッサムチプ」に行ってきました！
オールフリーぐび～
お寿司たち。9種全部（ﾟДﾟ）ウマー！
ハンバーグ。超粗挽きビーフ100%で肉々しくて（ﾟДﾟ）ウマー！
手巻き肉。
ロース焼いて手巻きにして食べたら（ﾟДﾟ）ウマー！
カルビ焼いて手巻きにして食べたら（ﾟДﾟ）ウマー！
お肉赤だし。ホルモン入りで（ﾟДﾟ）ウマー！
野菜。
カツサンド。ガッツリ（ﾟДﾟ）ウマー！
あー美味しかった♪
おなかいっぱい！
副反応は打った腕が鈍痛。
熱は平熱。
バタキュ。
「あまがさきポッサムチプ」
住所：兵庫県尼崎市神田北通1-7-1 阪神あまがさき駅前第29ビル 9F 地図
電話：06-6423-7998
営業：11:00-14:00(L.O.13:30) 17:00-21:00(L.O.20:30)
定休：月曜日
2021/08/21(土)曇り
とっとと起床。
粗大ゴミ出して。
オカン病院送迎して買い物連れてって。
昼：スーパーのお惣菜（肉団子、つくね、サンマの竜田揚げ）、ご飯いただきました。
家の中片付けて汗だく(^^;)
ビデオ見てゴロゴロ～
夜：天ぷら（イワシ、エビ、ホタテ、ナスビ、サツマイモ、タマネギかき揚げ）、ご飯いただきました。
ビデオ見てゴロゴロ～
バタキュ。
2021/08/20(金)雨一時曇り
朝：トースト、低脂肪乳いただきました。
Zoom打合せ等々。
昼：お好み焼きいただきました。
資格更新のeラーニング受講等々。
確認テスト大変(ο_ο川)
区役所行って。
eラーニング受講修了～
夜：焼き飯、トマトいただきました。
ビデオ見てゴロゴロ～
ブログアップしてバタキュ。
2021/08/19(木)雨
朝：ウインナーエッグ、トースト、低脂肪乳いただきました。
問い合わせ対応等々。
昼：「無印良品」の「手づくりカレーキット ココナッツのカレー」いただきました。
3次元モデル作成、Zoom講演会聴講等々。
夜：唐揚げ、ササミレタスサラダ、トマト、ご飯いただきました。
ビデオ見ながら調べ物して。
バタキュ。
2021/08/18(水)雨
朝：トースト、低脂肪乳いただきました。
資料チェック等々。
昼：博労町の「宮崎郷土料理 どぎゃん」で昼ご飯いただきました！
「チキン南蛮定食タル多め」(780円)いただきました！
タルタルたっぷりかかってて（ﾟДﾟ）ウマー！
あー美味しかった♪
資料作成等々。
クリニック行って。
夜：天下茶屋の「一斗」に行ってきました！
ウーロン茶ぐび～
キャベツ全部食べたよ！
ハラミ。やわらかジューシーで（ﾟДﾟ）ウマー！
ツラミ。厚切りながら包丁入っててムチッと（ﾟДﾟ）ウマー！
レバー。ブリッと（ﾟДﾟ）ウマー！
ライス。フルーツだれとご飯合う（ﾟДﾟ）ウマー！
ハラミ・オン・ザ・ライス（ﾟДﾟ）ウマー！
サービスでロースハムいただきました♪エエ塩梅で（ﾟДﾟ）ウマー！
サービスでローストビーフサラダいただきました♪しっとり（ﾟДﾟ）ウマー！
あー美味しかった♪
やっぱり一斗間違いない！ヽ(^o^)丿
火災保険変更の書類作成。
ビデオ見てバタキュ。
「宮崎郷土料理 どぎゃん」
住所：大阪府大阪市中央区博労町3-1-13 地図
電話：06-6241-6689
営業：ランチ 月～金11:30-14:00
ディナー月～金17:00-24:00
土 17:00-23:00(L.O.22:30)
定休：日曜日、祝日
「板前焼肉 一斗 天下茶屋本店」
住所：大阪府大阪市西成区天下茶屋東1-23-18 地図
電話：06-6659-8618
営業：17:00-24:00
定休：月曜日