朝：トースト、低脂肪乳いただきました。
資料チェック等々。
昼：博労町の「宮崎郷土料理 どぎゃん」で昼ご飯いただきました！
「チキン南蛮定食タル多め」(780円)いただきました！
タルタルたっぷりかかってて（ﾟДﾟ）ウマー！
あー美味しかった♪
資料作成等々。
クリニック行って。
夜：天下茶屋の「一斗」に行ってきました！
ウーロン茶ぐび～
キャベツ全部食べたよ！
ハラミ。やわらかジューシーで（ﾟДﾟ）ウマー！
ツラミ。厚切りながら包丁入っててムチッと（ﾟДﾟ）ウマー！
レバー。ブリッと（ﾟДﾟ）ウマー！
ライス。フルーツだれとご飯合う（ﾟДﾟ）ウマー！
ハラミ・オン・ザ・ライス（ﾟДﾟ）ウマー！
サービスでロースハムいただきました♪エエ塩梅で（ﾟДﾟ）ウマー！
サービスでローストビーフサラダいただきました♪しっとり（ﾟДﾟ）ウマー！
あー美味しかった♪
やっぱり一斗間違いない！ヽ(^o^)丿
火災保険変更の書類作成。
ビデオ見てバタキュ。
「宮崎郷土料理 どぎゃん」
住所：大阪府大阪市中央区博労町3-1-13 地図
電話：06-6241-6689
営業：ランチ 月～金11:30-14:00
ディナー月～金17:00-24:00
土 17:00-23:00(L.O.22:30)
定休：日曜日、祝日
「板前焼肉 一斗 天下茶屋本店」
住所：大阪府大阪市西成区天下茶屋東1-23-18 地図
電話：06-6659-8618
営業：17:00-24:00
定休：月曜日