2015/01/28(水)曇り

朝：サーモンの造り、高野豆腐と海老と竹輪炊いたん、海苔、味噌汁、ご飯、イチゴ。
積算。
昼：「ＳＯＹＪＯＹ レーズンアーモンド」いただきました。
積算。
おやつ：ひーこさんにもらった「エス コヤマ」の「MADOKA」いただきました♪
チョコレートサブレ（ﾟДﾟ）ウマー！
積算。
夜：ガーコちゃんにもらった「野菜アラカルト」いただきました。
残りの半分完食～
痩せた♪
積算。
帰ってブログアップしてバタキュ。