2013/10/16(水)晴れ

朝:サーモンのバター焼き、ホウレン草玉子炒め、海苔、味噌汁、ご飯、柿&ヨーグルト。
今日から長袖ワイシャツ。
秋だなぁ~
食欲のw
積算。
昼:南船場の「博多 一風堂 長堀店」で昼ご飯いただきました!
「赤丸新味」(800円)いただきました!
特製の香油と辛みそでピリ辛で濃いくて(゚Д゚)ウマー!
10月16日は「博多 一風堂」の28回目の創業記念日で、一人3玉まで替玉無料です♪
折角なので3玉いっときました~ヽ(^o^)丿
ふつう、ふつう、カタ。
麺が含む茹で汁でスープが薄くなるので、ラーメンだれかけて調整しつつ全汁♪
あー美味しかった♪
おなかいっぱい!
積算。
チェックした案件の決裁。
積算。
夜:岸里の「炭火焼肉 モランボン」に行ってきました!
お茶ぐび~
断酒したからヘルシー♪
そしてライス。
ハラミ、ミノサンド、アカセン。ハラミあっさり(゚Д゚)ウマー!ミノサンド脂乗っててシャキっと(゚Д゚)ウマー!アカセンムチっと(゚Д゚)ウマー!
ハラミ・オン・ザ・ライス(゚Д゚)ウマー!
あー美味しかった♪
強靱な精神力でライス大を我慢して並で耐えました!(^^)v
帰って写真整理してバタキュ。
博多 一風堂 長堀店
 住所:大阪府大阪市中央区南船場3-11-28 地図
 電話:06-4704-7101
 営業:11:00-28:00
 定休:年中無休
「炭火焼肉 モランボン」
 住所:大阪府大阪市西成区千本中1-2-6 地図
 電話:06-6657-1256
 営業:17:00-24:00(日祝23:00)
 定休:火曜日

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