朝：鰤の塩焼き、鶏肝炊いたん、ほうれん草玉子炒め、海苔、味噌汁、ご飯。
積算三昧。
昼：「ＳＯＹＪＯＹ フルーティートマト」いただきました。
夜に備えて♪
積算三昧。
Ｍ君号に乗っけてもらって福島へ。
夜：福島の「オイル」に行ってきました！
生ビールぐびぐびぐび～
台湾ピータン、ジャコピーナッツ、ザーサイ。全部（ﾟДﾟ）ウマー！
よだれ鶏。ピリ辛で（ﾟДﾟ）ウマー！
サーモンと豚肉の茶碗蒸し。やさしいお味で（ﾟДﾟ）ウマー！
菜の花と海老の塩味炒め。海老プリプリで（ﾟДﾟ）ウマー！
四川麻婆豆腐。花椒効いてて（ﾟДﾟ）ウマー！
ご飯一緒に出てきました♪麻婆豆腐オン・ザ・ライス（ﾟДﾟ）ウマー！
汗タラーリ。(^^;)
黒酢の酢豚。あっさりしたお肉でサッパリ（ﾟДﾟ）ウマー！
ご飯おかわり♪
酢豚オン・ザ・ライス（ﾟДﾟ）ウマー！
皮付き豚バラ肉のみそ炒め。ややピリ辛で皮プルプルで（ﾟДﾟ）ウマー！
皮付き豚バラ肉オン・ザ・ライス（ﾟДﾟ）ウマー！
福建式あんかけチャーハン。チャーシューとか海鮮色々入ってて（ﾟДﾟ）ウマー！
杏仁豆腐で〆。プルプルで（ﾟДﾟ）ウマー！
あー美味しかった♪
汗かいたから痩せた♪(^^)v
駅まで送ってもらっちゃいました♪
帰ってブログアップしてバタンキュー。
「中国菜 オイル」
住所：大阪府大阪市福島区福島6-19-12 地図
電話：06-6442-1115
営業：11:30-14:30 17:30-22:00(L.O.21:00)
定休：日曜日