朝：カマスの開き、白菜と厚揚げと竹輪と玉子炊いたん、海苔、ご飯。
積算。
昼：「バランスパワー ブルーベリー」いただきました。
積算。
残業後環状線で寺田町へ。
夜：寺田町の「ホルモン焼肉 こてつ」に行ってきました！
生ビールぐび～
上ハラミ。やわらかくてジューシーで（ﾟДﾟ）ウマー！
サンドミノ、ハート。サンドミノ脂乗ってて（ﾟДﾟ）ウマー！ハートあっさりウマー！
あー美味しかった♪
ハートは「脂多め」って言うたら脂多めにしてくれるそうです♪
次行くでぇ～
チョイと歩いて「わっしょい」へ♪
「男の根性黒醤油」の「麺大盛、肉１０枚盛、チャーシュー盛」いただきました！！
肉山盛りや～♪脂多めにしてもらってガッツリ（ﾟДﾟ）ウマー！麺食べてるんか肉食べてるんかわからん（ﾟДﾟ）ウマー！チャーシュー（ﾟДﾟ）ウマー！
全汁♪
あー美味しかった♪
おなかいっぱい！
帰り天王寺まで歩いたからヘルシー♪
帰ってブログアップしてバタンキュー。
「ホルモン焼肉 こてつ」
住所：大阪府大阪市阿倍野区天王寺町北2-2-5 地図
電話：06-6714-6557
営業：17:30-24:00
定休：月曜日
「麺屋わっしょい」
住所：大阪府大阪市生野区生野西2-1-33 地図
電話：06-6715-6000
営業：11:30-23:00
定休：木曜定休（祝日の場合は営業）