月: 2011年4月

9時まで爆睡！
朝：バナナ、低脂肪乳。
車検に向けてｅＫの点検。
ホームズ行って買い物。
昼：鯖の味噌煮、菊菜のおひたし、明太子、ご飯。
下回りをシリコンスプレーして。
各部増し締め。
トーイン見たけどずれてなかった。
ホームズ行ってコーナン行ってイエローハット行ってホームズ行って買い物。
今更ながらTEPRA購入。積み上げてるCDとか整理しよう。いつか。
夜：酢豚、海老天、豚天、ご飯。
ブログアップして。
PD来てたので読んで。
ビデオ見てゴロゴロ～
とっとと寝よ。

8時半まで爆睡！
朝：バナナ、低脂肪乳。
ビデオ見てゴロゴロ～
昼：豆ご飯、豆とかしわの玉子とじ、イワシのミリン干し、味噌汁、明太子。
自家製やから豆たっぷりでヘルシー♪
ビデオ見てゴロゴロ～
阪神で大開へ。
夕：兵庫の「原酒店」に行ってきました！
ホッピー（黒）ぐび～♪
あー美味しかった♪
次行くでぇ～
夜：肉の日は焼肉食べなきゃ～！
てな訳で、久しぶりに兵庫の「ポッサムチプ」に行ってきました！
今日のテーマは「生とたたき多め」です♪
生ビールぐびぐび～
アボカドユッケ。まったり（ﾟДﾟ）ウマー！
生物盛り合わせ。リブ、三角バラ、ミノ、チレ、レバー、サガリ、センマイ、タン、ハツ。全部（ﾟДﾟ）ウマー！！
クリのタタキ。クリはカタサンカクの一部で、あっさりっぽいのにムチっと（ﾟДﾟ）ウマー！！
神戸ビーフ三角バラにぎり。三角バラの脂に柚子胡椒が合う（ﾟДﾟ）ウマー！
神戸ビーフたたき。大葉を神戸ビーフで巻いて食べたら（ﾟДﾟ）ウマー！
厚タン。表面よく焼いても中はレアでジューシーで（ﾟДﾟ）ウマー！
こてつ。美しい～♪脂プリっと（ﾟДﾟ）ウマー！
ハート。脂付きでサクっと（ﾟДﾟ）ウマー！
シャトーブリアン。やわらか（ﾟДﾟ）ウマー！
三角バラ、カイノミ、ハチカブ、上ミノ。三角バラはカレーパウダーかかってて（ﾟДﾟ）ウマー！カイノミＬＯＶＥ♪ハチカブシャキッと（ﾟДﾟ）ウマー！上ミノ脂乗ってて（ﾟДﾟ）ウマー！
レバテキ。表面軽く炙って食べたらブリっと（ﾟДﾟ）ウマー！
ナムルとキムチ。ちょびっと食べたよ！
神戸ビーフ優秀賞獲ったゲタカルビ。デカっ！真っ直ぐ焼けません♪脂ジューシーで（ﾟДﾟ）ウマー！
葉っぱにゲタカルビ巻いて食べたよ！
アカセン、ツラミ、ハチノス、テッチャン。アカセンムチっと（ﾟДﾟ）ウマー！やや厚目のツラミやわらか（ﾟДﾟ）ウマー！ハチノスやわらか（ﾟДﾟ）ウマー！テッチャン脂乗ってて（ﾟДﾟ）ウマー！
ソフトクリームで〆。ゴディバリキュールかけて食べたら（ﾟДﾟ）ウマー！！
あー美味しかった♪
おなかいっぱい！
帰ってブログアップしてバタンキュー。
「原酒店」
　住所：兵庫県神戸市兵庫区塚本通7-4-12　地図
　電話：078-577-0495
　営業：8:00-21:00（立ち呑み17:00-21:00）
　定休：日曜日
「ポッサムチプ」
　住所：兵庫県神戸市兵庫区駅南通1-2-20　地図
　電話：078-681-8888
　営業：17:00-23:00(L.O.22:30）
　定休：月曜日

朝：カレー。
写真整理。
昼：ハウスの「カレーＢＡＲ」いただきました。
もっちり食感でなかなかスパイシーでした。
カレーパンと変わらん様な･･･。
151kcalやし、良しとします。
積算。
夕方資料来た。。
夜：福島の「布上」に行ってきました♪
生ビールぐびぐびぐび～
ウェルカムサービスのすじ煮込みウマー！
新鮮刺身五種盛（ハーフ）。トロハツ、センマイ、レバー、たてがみ、マルのタタキ。全部（ﾟДﾟ）ウマー！
至福三角バラステーキ（ハーフ）。ジューシーな三角バラにワサビたっぷり乗せて食べたらメッチャ（ﾟДﾟ）ウマー！！
ホルモン五種盛（ハーフ）。大トロホルモン、トロハツ、幻テッチャン、ミノサンド、ハチノス。脂たっぷり付いてて（←ハチノス以外）（ﾟДﾟ）ウマー！
あー美味しかった♪
カウンターみんなカップル。。
てか、カップルは女子が焼くものなのか！？
次行くでぇ～
テクテク歩いて野田の「ゆるり」に行ってきました！
南之方前割りの燗ちび～
豚トロ刺身風。間違いなく（ﾟДﾟ）ウマー！
ローストチキン。燻製機でジワジワ熱を加えられててジューシーで（ﾟДﾟ）ウマー！
能勢サワーぐび～サッパリ♪
あー美味しかった♪
帰ってブログアップしてバタンキュー。
「和牛焼肉 布上」
　住所：大阪府大阪市福島区福島4-2-69　地図
　電話：06-6444-1129
　営業：17:00-23:30
　定休：火曜日
※5/09(月)、6月20日(月)が臨時休業なので注意！！
「酒縁 ゆるり」
　住所：大阪府大阪市福島区吉野2-1-24　地図
　電話：06-6445-3577
　営業：17:00-22:30（LO22:00)
　定休：日祝
※4月29日と5月5日は営業、5月1日～4日が休み。

朝：クリームシチュー、ウインナー、明太子、ご飯。
出張で福井に行ってきました！
昼：福井といえばソースかつ丼食べなきゃ～！
てな訳で、駅前の「小川家 福井駅前」へ。
ソースかつ丼のチェーンみたいです。
「活気ロースかつ丼 東尋坊セット」(850円)いただきました！
どの辺が東尋坊！？
揚げたてで衣サクっとロース肉ジューシーでソースさっぱり（ﾟДﾟ）ウマー！
テーブルに備え付けのマヨネーズをジャバジャバかけて食べたら（ﾟДﾟ）ウマー！
おろしそばさっぱり～
おなかいっぱい。
写真撮りまくり！
帰る頃には大雨！(>_<) 福井鉄道雷で踏み切り閉まったままらしくて来えへん！(>_<) タクで福井駅へ。 サンダーバードへ帰阪。 雨やし、真っ直ぐ帰宅。 夜：抜き。 昼食べ過ぎたので。(^^;) ブログアップしてバタンキュー。 「小川家 福井駅前店」 　住所：福井県福井市中央1-1-5　地図
　電話：0776-26-0148
　営業：10:00-23:00
　定休：無休

朝：オムライス、カップスープ。
積算。
会議。
昼：「ＳＯＹＪＯＹ　オレンジ」いただきました。
何かバタバタ落ち着かないので、とりあえず焼こう。
会議。
積算。
残業後環状線で寺田町へ。
夜：寺田町の「ホルモン焼肉 こてつ」に行ってきました！
生ビールぐび～
上ハラミ、サンドミノ、切落し肉(小肉)。
ハラミやわらかくてジューシーで（ﾟДﾟ）ウマー！
サンドミノ脂乗ってて（ﾟДﾟ）ウマー！
切り落としアッサリでコスパ良し！
あー美味しかった♪
エライ繁盛してました～
次行くでぇ～
寺田町の「麺屋わっしょい」に行ってきました♪
「男のまぜ麺200g」いただきました！
強靱な精神力で200gで！ご飯も我慢！
ガツンと濃いくて（ﾟДﾟ）ウマー！！
あー美味しかった♪
5月10日から新メニュー発売なので、また行かなきゃ～！！
帰ってブログアップしてバタンキュー。
帰りに乗った御堂筋線めっさピカピカ！
新車！？
「ホルモン焼肉 こてつ」
　住所：大阪府大阪市阿倍野区天王寺町北2-2-5　地図
　電話：06-6714-6557
　営業：17:30-24:00
　定休：月曜日
「麺屋わっしょい」
　住所：大阪府大阪市生野区生野西2-1-33　地図
　電話：06-6715-6000
　営業：11:30-23:00
　定休：木曜定休（祝日の場合は営業）

朝：親子うどん。
積算。
昼：「ＳＯＹＪＯＹ　バナナ」いただきました。
給料日は焼かねばなるまい♪
積算。
残業後大国町で途中下車。
夜：給料日は焼かなきゃ～！
てな訳で大国町の「三麗」に行ってきました！
ウーロン茶ぐび～
今日は断酒！(^^)v
ハラミ、テッチャン、バラ。
ハラミ脂乗っててやわらかジューシーで（ﾟДﾟ）ウマー！
「脂多いとこ」お願いしたテッチャンは今日も肉厚脂ブリブリで（ﾟДﾟ）ウマー！！
バラもやわらかジューシーで（ﾟДﾟ）ウマー！
ライス。焼肉でご飯（ﾟДﾟ）ウマー！強靱な精神力で大を我慢。(^^)v
けど、足らんかった。。(^^;)
あー美味しかった♪
無鉄砲は月曜定休なので真っ直ぐ帰宅！
ヘルシー♪
ブログアップしてバタンキュー。
「焼肉 三麗（さんれい）」
　住所：大阪府大阪市浪速区敷津西1-1-28　地図
　電話：06-6649-3391
　営業：17:00-27:00(日祝26:00)
　定休：火曜日

8時半起床。
朝：イチゴ、低脂肪乳。
ビデオ見てゴロゴロ～
昼：かやくご飯、出汁巻き、菜っ葉の漬け物、イカナゴの釘煮。
久しぶりに靴磨き。
４足ピカピカ♪
防水スプレー切れたorz
修理出来たって電話あったのでホンダへフィット取りに行って。
夜：水炊き、ご飯。
断酒。
新サーバーのバックアップ取って。
ブログアップして。
新サーバーのブログデータ入れ替え。
何とかわかってきた！
けど、サーバー入れ替えは連休やなぁ･･･。(^^;)
のだめのビデオ見ながらやってたら疲れた。
はよ寝よ。

8時半起床。
朝：低脂肪乳。
ｅＫの荷物下ろして北堀江の三菱へリコールの修理してもらいに行ってきました。
車を預けてテクテク歩いて九条へ。
商店街をウロウロして。
九条の商店街に「たこ焼きをまわそう」って怪しげなブースが！
ケンミンショー！？
うまくボケる自信が無いのでスルーｗ
昼：前からメッチャ気になってた九条の「THE PANHEAD’S HEAVEN SALOON」に行ってきました！！
「5inchバーガーSpecial」(1200円)いただきました！！
これこれ！これが食べたかったんです♪
高っ！確実に５インチより高いです！
しっかりしたバンズに厚さ３センチ以上はあるパティ、チーズ、レタス、半熟目玉焼き、ベーコン、ピクルス、タマネギ、トマト、オニオンに特製ソースがかかっててボリューム満点♪
上から圧縮してかぶりついたら（ﾟДﾟ）ウマー！
どー頑張ってもごっついパティが落ち着かないので、後半ナイフとフォークでいただきました。。(^^;)
「アイスカフェオレ」(セットだと300円)。
てか、ケチャップとマスタードでかっ！！
あー美味しかった♪
ポテトとオニオンフライ、ピクルスもついてて、おなかいっぱい！
気になるメニューが一杯あるので、また行かなきゃ～
修理出来たって電話あったので三菱に戻って。
やっと新スーツが届いたっちゅーので、借りてたスーツ返しがてらラ・ストラーダへ。
おお、ピッタリでエエ感じ♪
帰って写真整理など。
夕方雨止んでからフィットのリコール修理してもらいにホンダへ。
お知らせには作業時間５時間って書いてあったのに、電話したら「１泊２日になります」やて。。（ﾟДﾟ）
ロストモーションスプリングとリテーナを交換ちゅーても一般の人にはわからんのやろけど、「ちょっと部品交換するだけです」って説明はどーなん！？（ﾟДﾟ）
テクテク歩いて帰宅。
まだ足痛いのに･･･。(>_<) 夜：鯛の塩焼き、鯛の刺身、鯛のアラの味噌汁、ほうれん草白和え、海苔、ご飯。 ヘルシー♪ ブログアップして。 ビデオ見てゴロゴロ。 ほどほどに寝よ。 「THE PANHEAD’S HEAVEN SALOON」 （ザ パンヘッズ ヘヴン サルーン） 　住所：大阪府大阪市西区九条1-13-3　地図
　電話：06-6582-1981
　営業：11:00-22:00(L.O21:00)
　定休：月曜(祝日の場合は翌火曜)･第1第3日曜

朝：焼肉(ミスジ、タマネギ、ジャガイモ)、トマト、海苔、ご飯。
オカンがスーパーで買って来た「ミスジ」の半分はモモ！（ﾟДﾟ）
朝から怒り心頭！（ﾟДﾟ）
夜は美味しいお肉いただきます。
積算。
昼：「ＳＯＹＪＯＹ　フルーティートマト」いただきました。
夜に備えて♪♪
ドカンと行くでぇ～
積算。
阪神で元町へ。
横に座ってきたにーちゃんヘッドフォンから音漏れすぎやろ！（ﾟДﾟ）
上向いて爆睡するんやったらいらんやろ！（ﾟДﾟ）
夜：元町の「くにきや」に行ってきました！
生ビールぐびぐび～
キャベツ２枚食べてキムチとナムル一通り食べたよ！
生盛り合わせ。ハート、センマイ、レバー。全部（ﾟДﾟ）ウマー！
タンユッケ。超貴重なタンユッケめっさ（ﾟДﾟ）ウマー！！
上塩タン、タンルート、塩タン。上塩タンは両面焼いて、タンルートは両面軽く炙って、塩タンは片面焼きで生外で食べたら（ﾟДﾟ）ウマー！！
サガリ、特選カルビ薄切り。サガリあっさりジューシーで（ﾟДﾟ）ウマー！薄切りのカルビは片面きで生外にロールして食べたら激（ﾟДﾟ）ウマー！
特選ロース、特上カルピ。分厚いのでコロコロ転がしながら良く焼いても中はレアでやわらかジューシーで（ﾟДﾟ）ウマー！！
上ミノ。脂ジューシーでシャキっと（ﾟДﾟ）ウマー！
ハート。脂ちょっと付いててサクっと（ﾟДﾟ）ウマー！
ここからタレで♪
上ロース。分厚っ！デカっ！バクっと一口で食べたらジューシーで（ﾟДﾟ）ウマー！
特上カルビ。脂の食感ヤバイ！メッチャ（ﾟДﾟ）ウマー！
ハラミ。これヤバい！！肉の繊維がほどける感覚がたまらん（ﾟДﾟ）ウマー！！
ミノ、レバー、そっちゃん、アカセン。全部（ﾟДﾟ）ウマー！ムチモチのアカセン（ﾟДﾟ）ウマー！
チューハイレモンぐび～
カルビ３種類。チシャに･･･ビピンバを乗せて･･･カルビ乗せて食べたら（ﾟДﾟ）ウマー！
スープでさっぱり。
バースデーケーキご相伴にあずかりました♪
あー美味しかった♪
大満足～(^o^)
マスターと喋って外出たら誰もおらへんorz
ションボリ帰宅。
ブログちょっとアップしてバタンキュー。
「くにきや」
　住所：兵庫県神戸市中央区元町通3-2-17　地図
　電話：078-393-3050
　営業：18:00-23:00(日祝17:30-22:00)
　定休：水曜日

朝：アジの一夜干し、筑前煮、明太子、海苔、ご飯。
肉離れダイエット順調♪
九州行って２キロ太ったけど、３キロ痩せました。(^^)v
積算。
昼：「ＳＯＹＪＯＹ　アップル」いただきました。
足だいぶマシ。。
積算。
夜：抜き。
帰ってブログアップしてバタンキュー。