月: 2009年11月

朝：カレー。
検証三昧。
昼：「SOYJOYサンザシ」いただきました。
明日に備えて♪
検証三昧。
夜：抜き。
風呂入ってる時に顔洗おうと前屈みになったら、腰ヤバっ！ってなって寸止め！
もうちょっとでギックリいうとこやったんちゃう！？
ヤベー！
明日に備えて即寝。zzz

朝：おでん。
検証三昧。
昼：３ビルＢ１の「キリンケラーヤマト」にて「ケラーオムドム」(780円)いただきました。
オムライスにハンバーグ乗ってて、横にはエビちゃん♪
検証三昧。
夜：せんべい１枚。
検証三昧。
帰ってバタンキュー。
今月に入ってから、ずーっと首やら頭が痛い。。(>_<)

朝：焼きそば、海苔、ご飯。
昨日ニンニク食べ過ぎた。。
我ながら臭い。(^^;)
過去積算検証。
昼：抜き。
朝炭水化物定食やったので･･･
検証三昧。
JRで安治川口へ。
夜：安治川口駅前の「団長」に行ってきました！
ドライ（小）小心者ぐび～
ドライ（大）男盛デカっ！
「肉男盛 脂ガッツリにんにくチョット多め」いただきました。
豚肉ガッツリ（ﾟДﾟ）ウマー！極太ストレート麺（ﾟДﾟ）モチモチー！
替玉。細麺も（ﾟДﾟ）ウマー！
全汁。男！
あー美味しかった♪
にんにくパワーで汗だらだら！痩せた。(^^)v
帰ってブログアップしてバタンキュー。
「麺屋 団長！」
　住所：大阪府大阪市此花区島屋6-1-101　地図
　電話：06-6463-4420
　営業：11:30-13:30 17:30-23:00
　定休：日祝

朝：サーモンバター焼きをタルタルで、スープ、海苔、ご飯。
積算開始。
昼：「SOYJOYアップル」いただきました。
夜に備えて♪♪
過去積算検証。
今回のは手強そう。。
地下鉄で鶴橋へ。
夜：鶴橋駅からテクテク歩いて桃谷の「万正」へ。
今回も「おまかせコース」いただきました♪
ビールぐびぐび～
ナムルとキムチ、キャベツちょっとずつ食べたよ！
生レバー。味付け（ﾟДﾟ）ウマー！
ユッケ。これも味付け（ﾟДﾟ）ウマー！
塩タン。ウマソーなビジュアルがたまりません！塩タンの下にはたっぷりのきざみニンニクが♪ニンニク乗せて食べたらめっさ（ﾟДﾟ）ウマー！！
塩ハラミ。軽く炙って食べたらジューシー（ﾟДﾟ）ウマー！
塩スジ。良く焼きで食べたら噛むほどにウマス！
２．７リットル入りのマッコリでかっ！大人のカルピスっぽくてグイグイ飲めちゃう～
ヒモ。カルビの骨のまわりのお肉で、脂乗ってて（ﾟДﾟ）ウマー！
ハラミ、バラ、ミノサンド。ハラミ（ﾟДﾟ）ウマー！バラ脂乗ってて（ﾟДﾟ）ウマー！ミノサンド脂ブリ（ﾟДﾟ）ウマー！
おまけでジャコと豆いただきました。
あー美味しかった♪
次行くでぇ～
テクっと歩いて･･･並びのお好み焼き屋さん「オモニ」へ。
ビールちびちび～
ゲソ塩、ズリ塩。ゲソもズリもプリっとウマー！
すじ塩焼。すじがモチっとやわらかくて（ﾟДﾟ）ウマー！
カキ塩焼。プリっとウマス！
特製焼そば（大）。すじ・キムチ・ネギ入りで麺（ﾟДﾟ）ウマー！
もえちゃんスペシャル。ブタ・エビ・ホタテ・キムチ・ネギ・玉子入り・チーズのせ（ﾟДﾟ）ウマー！
特製お好み焼きチーズのせ。色々入ってて（ﾟДﾟ）ウマー！
鉄板でカリッカリッに焼けたチーズも（ﾟДﾟ）ウマー！
あー美味しかった♪
おなかいっぱい！
帰って必死のパッチでブログアップしてバタキュ。
「万正」
　住所：大阪府大阪市生野区桃谷3-3-2　地図
　電話：090-2592-9687
　営業：17:30-24:00
　定休：月曜日
「オモニ」
　住所：大阪府大阪市生野区桃谷3-3-2　地図
　電話：06-6717-0094
　営業：12:00-24:00
　定休：月曜日

朝：コロッケ、ほうれん草玉子炒め、ご飯。
調子悪いので病院へ。
熱測ったら３７度２分でマスク渡されました。(^^;)
薬もらって。
昼：「クォーターパウンダー・ベーコン＆バーベキューセット」(クーポン価格680円)いただきました。
（ﾟДﾟ）マーマー！
作りたてやのに、ヌルかった！（ﾟДﾟ）
病院までケータイメールで連絡が来たサーバートラブル対応。
積算準備。
問い合わせ対応。
まっすぐ帰宅。
夜：ステーキ、カップスープ、ご飯。
ステーキソースにおろしニンニク注入してパワーアップ！
ブログアップしてバタンキュー。

９時半起床。
朝：蓬莱の豚まん２個。
長老家へ。
昼：長老家ＢＢＱに行ってきました♪
なななんと、デカい燻製器が導入されてる～！
紀州備長炭に点火～
肉、肉、鳥、手羽、魚介、野菜、ソーセージ、揚げもん等々を焼きまくり～
ミノサンドとテッチャン脂ノリノリで（ﾟДﾟ）ウマー！
カルビ（？）も（ﾟДﾟ）ウマー！
鳥軟骨も脂付いてて（ﾟДﾟ）ウマー！
コロッケ中が激熱で（ﾟДﾟ）アツー！
焼き鯖寿司。鯖分厚くて（ﾟДﾟ）ウマー！
燻製竹輪。ミミちゃん竹輪食べまくり～
燻製玉子。ごうちゃん玉子食べすぎ～
梅酒原酒。濃いくて（ﾟДﾟ）ウマー！クイクイいけるわ～
スジコンをあっためて･･･ぼっかけお好み焼き♪ＢＢＱでお好み焼きなんて初めて（ﾟДﾟ）ウマー！
飲みまくり食べまくり～
あー美味しかった♪楽しかった♪
おなかいっぱい！
地下鉄＆ＪＲで福島へ。
夜：福島の高架下の「福島 焼野菜 菜の音（なのね）」を貸し切って開かれた宴会に参加してきました！！
今回は豊中のイタリアン「ラ・ミア・クッチーナ笠井」とのコラボで、笠井シェフも腕をふるわれました♪
やなもり農園の秋冬野菜が入荷してます～
生ビールで乾杯～♪
夕方までＢＢＱ食べまくってたので、あまり食べれませんでしたが。。
トマトとチーズのブルスケッタ。
やなベジのバーニャカウダ。
レバーペースト。
カキのオーブン焼き。
海の幸のサラダ。エビ、イカ、ムール貝入り。
スモークサーモンのカルパッチョ。
ささみとニンジン、ニンジンの葉の白和え。
マルゲリータピザ菜園風。
フェットチーネ（ミートソース）。お肉と思ったらキノコやったorz
タジン。
十穀米のリゾット。やなベジ＆しめ鯖入り～
厨房の鉄板で肉焼いてる～♪
イチボのステーキ。
蔵尾ポークの肩ロースのロースト。
安納芋（あんのういも）のニョッキ。
洋梨のシャーベット、紫芋のタルト。
ティラミス。
あー楽し美味しかった♪
ジャンケン１回戦で負けたけど、狙ってたファイテンのラクワネックゲット！(^o^)v
ギリギリ終電アウト！orz
タクで帰宅。バタキュ。
「福島 焼野菜 菜の音（なのね）」
　住所：大阪府大阪市福島区福島7-2-6　地図
　電話：06-6455-2544
　営業：17:00-24:00(L.O.23:30)
　定休：無休
「ラ・ミア・クッチーナ笠井」
　住所：大阪府豊中市玉井町1-3-25 笠井ビルB1　地図
　電話：06-6855-6868
　営業：11:30-14:00 18:00-21:00
　定休：火・第3月曜定休（祝祭日は翌日）

９時半まで爆睡！
よ～寝た～
古いパソコンにubuntu入れてみよー
CD-ROMドライブが調子悪いっぽい･･･orz
昼：お好み焼き。
デカっ！
フィットの荷物下ろして。
最近ｅＫのマフラーに穴が開いたっぽくてうるさいので、ウマに上げてマフラーチェック！
フロントパイプの網目の所から排気漏れしてました。(>_<) ヤフオクに出てるかな～ フィットのタイヤ交換して。 リヤタイヤ溝無いなぁ。。 田中自から回収してきた計時セットを掃除して片付けて。 ガス欠ランプが点滅してたのでｅＫガス入れに行って。 チャリで天下茶屋の「一斗」に買い物に行って。 また焼きに行かねば！ 夜：刺身（カンパチ、ヒラメ、マグロ、イカ、甘エビ、サーモン）、茶碗蒸し、ご飯。 断酒。(^^)v ブログアップして。 CDクリーナーかけで、ubuntuリベンジ。 途中でエラーで止まりまくり。(>_<) いまからXP入れるのも面倒くさいし、引退かな？ 明日に備えて、はよ寝よ。

朝：オムライス、カップスープ。
パソコンつけっぱなしにしてたら、また勝手にwindows updateして固まっとるがな！！（ﾟДﾟ）
safe modeで起動してupdate前に復元したら復活。
microsoftの陰謀やっ！！（ﾟДﾟ）
自動更新禁止！
積算色々。
昼：「SOYJOYオレンジ」いただきました。
今日は早く焼きたいなぁ～
積算＆積算準備など。
夜：花金は焼肉でしょ～♪
てな訳で、福島の焼肉屋さん「布上」へ。
生ビールぐびぐび～
付きだしのスジ煮込み（ﾟДﾟ）ウマー！
新鮮刺身五種盛（ハーフ）。牛トロ刺身、牛たてがみ、トロハツ、生レバー、生センマイ全部ウマー！牛トロ刺身塩で食べたりして（ﾟДﾟ）ウマー！
すきやき風炙りロース（ハーフ）。ささっと炙って出汁入り玉子で食べたら（ﾟДﾟ）ウマー！
熟成バラ（ハーフ）。これも玉子で食べたら（ﾟДﾟ）ウマー！
もー我慢出来ません！！
ライス（小）を注文して･･･ＢＴＫＧ♪バラ玉子かけご飯（ﾟДﾟ）ウマー！
ホルモン五種盛（ハーフ）。大トロホルモン（小腸）、トロハツ、ミノサンド、焼センマイ、幻テッチャン。幻テッチャン脂プルプル（ﾟДﾟ）ウマー！小腸脂乗ってて（ﾟДﾟ）ウマー！ミノサンドも脂（ﾟДﾟ）ウマー！
あー美味しかった♪
癒しおねーちゃん２号の笑顔に癒されまくり～♪
また行かねば♪
時間遅くなってしまったので、「ゆるり」断念。。
帰ってブログアップ出来ずにバタンキュー。
「和牛焼肉 布上（ぬのがみ）」
　住所：大阪府大阪市福島区福島4-2-69　地図
　電話：06-6444-1129
　営業：17:00-23:30
　定休：火曜日

朝：豚しょうが焼き、味噌汁、ご飯。
windows updateして再起動したら会社パソコン固まる！！（ﾟДﾟ）
safe modeで起動してupdate前に復元したら復活。
microsoftの陰謀やっ！！（ﾟДﾟ）
積算比較三昧。
昼：「SOYJOYレーズンアーモンド」いただきました。
積算比較三昧。
夜：「リエータ シリアルバー バナナココナッツ」いただきました。
積算比較三昧。
夜２：時間遅かったけど焼肉気分だったので、岸里の「焼肉 いっとう」に行ってきました！
生ビールぐび～
ハラミ。あっさりウマー！
タンツラ。なかなかウマー！
ミノサンド。ミノ的なのから脂ガッツリまで色々入ってて（ﾟДﾟ）ウマー！
メニュー色々あるので、また行かなきゃ～
帰ってブログアップしてバタンキュー。
「焼肉 いっとう」
　住所：大阪府大阪市西成区千本中1丁目2-21　地図
　電話：06-6658-5343

朝：イワシの生姜煮、平天と菜っ葉の炊いたん、筑前煮、海苔、味噌汁、ご飯。
積算チェック。
昼：「クリーム玄米ブラン アーモンド」いただきました。
今日はまっすぐ帰って、さっさと寝ます！
たぶん･･･
積算ダブルチェック三昧。
夜：リッツチーズサンド。
チョー久しぶりにリッツ食べた～
積算ダブルチェック終わらへん。。
リッツ食べただけで終電ラス前まで残業して激ヤセ！
帰ってバタキュ。