気合いで４時半起床。
地下鉄の始発乗ってJRで兵庫へ。
さいとーさん号に乗せてもらって福知山へ。
福知山マラソンの応援に行ってきました！
頑張れ～
朝：会場で配られてたおしること豚汁いただいちゃいました♪
その後、あんまやさんと合流してつまみ食いに出かけたのですが、まさかのバンズ売り切れorz
リベンジせねば！
昼：福知山駅の近くのイタリアン「VUCCIRIA da CATERA（ヴッチリア・ダ・カテラ）」へ。
ランチのセット FissoAいただきました。
イタリア式野菜の冷前菜（アンチパスト）と選べるパスタ一品、自家製パンにエスプレッソ付き。
野菜食べたよ！
パスタはサルシッチャのトマトソース（アスパラ入り）をいただきました。
サルシッチャ（ﾟДﾟ）ウマー！
トマトとアスパラでヘルシー♪
「洋菓子マウンテン」でケーキ購入♪
無事ゴールしたメンバーとご褒美へＧＯ！
ご褒美といえば焼肉でしょー♪
夜：てな訳で、食肉小売店直営の焼肉店「焼肉いっちゃん」へ。
青垣ミートセンターに併設されてます。
車なのでノンアルコールビールで乾杯～
牛塩タン。ささっと炙ってネビ巻いて食べたら（ﾟДﾟ）ウマー！
牛特上ロース、牛特上カルビ。どちらもやわらかジューシーで（ﾟДﾟ）ウマー！
たまらずライス（大）注文♪
牛焼肉（上）、あらびきウインナー。モモ（？）あっさりウマス！
レバー。軽く炙っていただきました～
上ミノ、ミノサンド、ホルモン、ハート、センマイ。ミノサンド脂やや乗りでウマス！ホルモンは小腸で脂プリ（ﾟДﾟ）ウマー！
冷しゃぶ。豚の冷しゃぶと野菜でさっぱりヘルシー♪
ユッケ。太切りであっさりウマス！もちろんオンザライスで♪
カルビ。普通のカルビも食べ比べとかねば！脂付きで（ﾟДﾟ）ウマー！
あー美味しかった♪
食後のデザートは「洋菓子マウンテン」のケーキ♪
こちらのパティシエは「ワールドチョコレートマスターズ2007 フランス・パリ世界大会」で総合優勝されたそうです！
ショコラ、ティラミス、マンゴー、ピスタチオ全部（ﾟДﾟ）ウマー！
渋滞に巻き込まれながらも何とか兵庫へ。
JRで帰宅。
あー楽しかった♪
お疲れ様でした！！
必死のパッチでブログアップしてバタキュ。
やっぱ腰痛い･･･。
「VUCCIRIA da CATERA（ヴッチリア・ダ・カテラ）」
住所：京都府福知山市篠尾新町1-75 地図
電話：0773-24-0118
「焼肉いっちゃん」
住所：兵庫県丹波市青垣町佐治105-1 地図
電話：0795-87-1605
「洋菓子マウンテン」
住所：京都府福知山市字天田南本町269-3 地図
電話：0773-22-1658
営業：10:00-19:00(日祝18:00)
定休：水曜日