１０時起床。
ゴロゴロ。
南海乗って長老家へ。
昼～夜：春秋恒例（？）の長老家ＢＢＱに行ってきました♪
炭は何と紀州備長炭！！
タン、ハラミ、ハート、ミノ、テッチャン。
ホタテ、セセリ、エビちゃん、手羽先。
タレ漬け込みカルビ。
ホルモンミックス。
ロース。
ウインナー。
手羽元。
焼きまくり～♪
焼きそば。
人工衛星饅頭。
クロワッサン２種。
ケーキ色々♪
栗入りロールケーキ。もう１本クリームたっぷりのロールケーキもいただきました♪
クッキーや焼き菓子でコーヒーちびちび。
１０時間食べっぱなし飲みっぱなし～
ごちそうさまでした！<(_ _)>
南海乗って帰宅。
体重測ったら５００ｇ痩せてた。
ＢＢＱはヘルシー♪(^^;)
ブログアップしてバタンキュー。