気合いで8時起床。
朝:イチゴ、低脂肪乳。
シャフトにブーツバンド巻き巻き。
昼:天ぷらうどん(かき揚げ、エビ、チクワ、ミツバ)、イワシのみりん干し、ご飯。
シャフト付けて、ガード付けて、久々にウマから下ろして。
トーイン調整して。
夜:すき焼き、ご飯。
断酒。
ケーズデンキへ買い物して。
シャフトの慣らしして。
はよ寝よ。
ゆうちゃん之助の日記です。
気合いで8時起床。
朝:イチゴ、低脂肪乳。
シャフトにブーツバンド巻き巻き。
昼:天ぷらうどん(かき揚げ、エビ、チクワ、ミツバ)、イワシのみりん干し、ご飯。
シャフト付けて、ガード付けて、久々にウマから下ろして。
トーイン調整して。
夜:すき焼き、ご飯。
断酒。
ケーズデンキへ買い物して。
シャフトの慣らしして。
はよ寝よ。