2010/07/15(木)曇り一時雨

朝:肉野菜炒め、海苔、ご飯。
頼まれ仕事など。
散髪してスッキリ。
昼:「オールブラン メープル&ハニー」いただきました。
夜に備えて♪
頼まれ仕事多い。。
積算。
阪神、六甲ライナーで六甲アイランドへ。
夜:ブログのコメントで情報いただいた六甲アイランドの「KEBABU&FALAFEL」に行ってきました!
生ビールぐび~。800mlはボリューム満点!
アボカドサラダ。酸味が効いててヘルシー♪
アーティチョーク。ピクルスにしてあって酸っぱー!
特製鉄鍋煮込みハンバーグ(240g)。これを食べに来たんです♪めっさ肉々しくて(゚Д゚)ウマー!
ソースがたくさん残ったのでパン注文~。なんと食べ放題♪
アメリカンビーフステーキ(300g)。特選アメリカ牛の肩ロースなかなかウマー!これ1260円て、コスパ良すぎ!
アンガスビーフステーキ(240g)。特選アメリカ牛のリブアイやわらかウマー!
トマトとモッツァレラのカプレーゼ。サッパリ~
ハイボールぐび~
ドネルケバブサンドイッチ。オーストラリアビーフに秘伝のヨーグルトソース&スパイシーソースであっさりピリ辛(゚Д゚)ウマー!
ファラフェルサンドイッチ。ファラフェル(ひよこ豆のコロッケ)に揚げナス入りでヘルシー♪
あー美味しかった♪
おなかいっぱい!
帰ってブログアップしてバタンキュー。
KEBABU&FALAFEL(ケバブ&ファラフェル)
 住所:兵庫県神戸市東灘区向洋町中5-15 リバーモール ウエスト2F 地図
 電話:078-842-7078
 営業:12:00-14:00 18:00-22:00
 定休:不定休

2010/07/14(水)雨

朝:目玉焼き、ローストハム、海苔、ご飯。
調べ物三昧。
昼:「SOYJOY バナナ」いただきました。
昼から外出って言われてるけど、この雨じゃ外出したくないー。(>_<) 何時出発かまだ決まってないけど。。 外出。 積算。 頼まれ仕事。。 夜:大国町の「三麗」に行ってきました♪ 生ビールぐび~ 上ハラミ、バラ、テッチャン。 上ハラミ確実に(゚Д゚)ウマー! 並のバラでも十分(゚Д゚)ウマー! 「脂多いとこ」お願いしたテッチャンは肉厚で脂ブリブリで(゚Д゚)ウマー!! あー美味しかった♪ 「無鉄砲」行こうと思ったら、金曜日まで社員研修で休み。。orz 痩せた。 帰ってブログアップしてバタンキュー。 「焼肉 三麗(さんれい)
 住所:大阪府大阪市浪速区敷津西1-1-28 地図
 電話:06-6649-3391
 営業:17:00-27:00(日祝26:00)
 定休:火曜日

2010/07/13(火)雨

朝:イワシの生姜煮、おでん風煮込み、海苔、ご飯。
積算準備三昧。
昼:「SOYJOY アプリコット」いただきました。
仕事忙しくなった様な気が。。
積算準備三昧。
夏期休暇の予定が-!(>_<) 残業後環状線で寺田町へ。 夜:寺田町の「麺屋わっしょい」に行ってきました♪ 店の前でやーまんとバッタリ遭遇。 生ビールで乾杯~♪ 初「全男盛」いただきました!! 男の根性黒醤油(゚Д゚)ウマー! 全汁。 おなかいっぱい! てか、野菜食べすぎたよ!! 帰ってブログアップしてバタンキュー。 「麺屋わっしょい
 住所:大阪府大阪市生野区生野西2-1-33 地図
 電話:06-6715-6000
 営業:11:30-23:00
 定休:無休

2010/07/12(月)雨時々曇り

朝:カツサンド、トマト、低脂肪乳。
片付け三昧。
昼:「SOYJOY カカオオレンジ」いただきました。
仕事ヒマやし、月曜から焼こかな~
データ整理などなど。
windowsアップデートしたりして。
夜:岸里からチャリで北開の「炭火焼ホルモン 千一夜」に行ってきました!
生ビールぐびぐび~
付き出しの大根おろしお代わりしたしヘルシー♪
ハチノス。ボイルしてないタイプでしたが、焼いたら脂ジワジワ滲んできてウマス!
ステーキベーコン。厚切りで脂ジューシー(゚Д゚)ウマー!
バラ。めっちゃジューシーで(゚Д゚)ウマー!
アメスジ。噛み応えあるスジに脂乗っててウマー!
あー美味しかった♪
気になるメニューがまだまだあるので、また行かなきゃ~
帰るでぇ~
雨降ってきたので、「河童ラーメン本舗」で雨宿り~
「冷しざる麺」いただきました。「普通、大盛、特盛のどれにしますか?」って聞かれたので、ついつい特盛に。(^^;)
全粒粉入りの麺さわやか(゚Д゚)ウマー!
おなかいっぱい!
帰ってブログアップしてバタンキュー。
「炭火焼ホルモン 千一夜」
 住所:大阪府大阪市西成区北開1-3-17 地図
 電話:06-6556-6217
 営業:平日11:00-14:30 17:30-24:00
    土曜11:00-14:30 17:30-26:00
    日祝16:00-24:00
 定休:火曜(祝日の場合は営業)
河童ラーメン本舗 工場店」
 住所:大阪府大阪市西成区出城2-4-14 地図
 電話:06-6562-1210
 営業:11:00-27:00(スープ切れ次第終了)
 定休:無休

2010/07/11(日)曇り時々雨

8時過ぎ起床。
朝:低脂肪乳。
天気悪いし、ビデオ見てごろごろ~
てか、アチコチ筋肉痛。(>_<) 昼:つけうどん、かやくご飯。 田舎から送ってきてくれたうどんウマー! 新ブログのカスタマイズ。 ユーザータグ使ってみよ。 ウトウトzzz ビデオ見てごろごろ~ 夜:天ぷら(エビ、イワシ、アナゴ、シシトウ、ナス、かき揚げ)、もずく酢、海苔、ご飯。 断酒。 ビデオ見てごろごろ~ はよ寝よ。

2010/07/10(土)晴れ

8時頃起床。
朝:抜き。
フィットのトーイン調整。
1センチも狂ってる!
何かトーイン狂いやすい・・・
汗だく!
インテのホイールのナットのカラー打ち替え。
う、うるさい。(^^;)
汗だく!
昼:かやくご飯。
ホームズで買い物。
オーサキさんとこでヤフオクでゲットした街乗りタイヤ組んで。
帰ってタイヤ交換してタイヤ洗って。
汗だく!
夜:ステーキ、ポテサラ、トマトサラダ、モヤシキュウリトマト蒸し鶏サラダ。
風呂上がのにビール最高!
自家製トマト食べまくったのでヘルシー♪
門前土産の冷酒ちび~
タヒチ土産のビールぐび~
ビデオ見てごろごろ~
早々にバタンキュー。

2010/07/09(金)曇り

朝:オムライス。
会議。
片付けなどなど。
昼:「SOYJOY オレンジ」いただきました。
雨でも焼こう。
調べ物などなど。
とっとと退社。
地下鉄で鶴橋へ。
夜:鶴橋駅からテクテク歩いて、チョー久しぶりに桃谷の「万正」に行ってきました!
生ビールぐびぐび~
塩タン。片面よく焼きで裏面軽く炙って、ニンニク山盛り巻いて食べたらめっさ(゚Д゚)ウマー!
塩テッチャン。皮面から焼いて脂軽く炙って食べたら(゚Д゚)ウマー!
塩ハラミ。レアで食べたらめっちゃジューシーで(゚Д゚)ウマー!
ミノサンド。脂ジューシー(゚Д゚)ウマー!
あー美味しかった♪
万正やっぱり旨い~
次行くでぇ~
テクテクテクテク歩いて寺田町の「わっしょい」へ!
歩いたらお腹こなれたので、「男のまぜ麺300g+肉大盛」いただきました♪
ニンニクてんこ盛り食べた後だったので、ヤバタレ(勝手に命名)を追加でもらってガツンと濃い(゚Д゚)ウマー!
あー美味しかった♪
帰りも天王寺まで歩いたし、痩せた。(^^)v
帰ってブログアップしてバタンキュー。
「万正」
 住所:大阪府大阪市生野区桃谷3-3-2 地図
 電話:090-2592-9687
 営業:17:30-24:00
 定休:月曜日
麺屋わっしょい
 住所:大阪府大阪市生野区生野西2-1-33 地図
 電話:06-6715-6000
 営業:11:30-23:00
 定休:無休

2010/07/08(木)曇り

朝:カレー。
峠を越えたっぽいので、今日から通常出社。
夜は久しぶりに焼こう。
資料作成。
昼:「SOYJOY アップル」いただきました。
ボーナス翌日の夜に備えて♪♪
積算修正。
とっとと退社。
夜:昨日ボーナス出たので焼肉行かなきゃ~!
てな訳で、天下茶屋の「一斗」に行こうとチャリで走ってたら、天下茶屋の「角店」に寄っちゃいました!!
瓶ビールちび~
腹身、脂みの。腹身あっさり(゚Д゚)ウマー!脂みの脂ブリブリでめっさ(゚Д゚)ウマー!!
サービスでグレープフルーツいただいてサッパリ!
あー美味しかった♪
次焼くでぇ~
天下茶屋の「一斗」へ。
ビールぐび~
今日のオススメの三角バラ♪めっさジューシーで(゚Д゚)ウマー!
かっぱ。肉々しくて(゚Д゚)ウマー!
ユッケ丼。前回食べれなかったのでリベンジ!やっぱり(゚Д゚)ウマー!
あー美味しかった♪
おなかいっぱい!
帰ってブログアップしてバタンキュー。
「角店」
 住所:大阪府大阪市西成区花園南2-2-20 地図
 電話:06-6661-7489
板前焼肉 一斗 天下茶屋本店」
 住所:大阪府大阪市西成区天下茶屋東1-23-18 地図
 電話:06-6659-8618
 営業:17:00-24:00
 定休:月曜日

2010/07/07(水)曇り

チョー気合いで5時起床。
朝:やわらか くり~むぱん、レモンティー。
積算三昧。
昼:無鉄砲のインスタントラーメンが出てて気になってたのですが、とうとういっちゃいました!
285円!
なかなかムテっぽいスープでウマス!
てな訳で全汁♪
デキコテネギオ食べに行きたいなぁ~
積算三昧。
夜:もっちもっちチーズ。
ゴーダチーズのチーズクリーム入りで、なかなかウマス。
明日は焼けるかな!?
積算三昧。
「大阪ライトダウンなんちゃら」で会社の電気20時で消されるので退社。
けど、周り明るい。。
eKで松原のガストへ。
ワンダーランドのミーティング。
帰ってバタキュ。

2010/07/06(火)曇り

チョー気合いで5時起床。
朝:ハムオニオンマヨ、レモンティー。
積算三昧。
昼:ランチパック ソース焼きそば(日清焼そばU.F.O.のソース使用)。
なかなか♪
積算三昧。
夜:デミカツパン。
ヤマザキとちちんぷいぷいのコラボ。
まーまー。
積算三昧。
帰ってブログアップしてバタキュ。