月: 2025年7月

気合いで4:40起床！
今日はダートラ中国地区戦第5戦！

タカタへ。

朝：「カドー」のパンいただきました。

荷物下ろしてタイヤ交換して受付して慣熟歩行して。

1本目74Rで走行。
何か路面がしっくりこなかったけど3位。

ブランチ：「カドー」のパンいただきました。

中国と九州合わせて120台おるのに進行遅い。。

昼：セブンイレブンの冷やし中華いただきました。

慣熟歩行して。

2本目もシャキッとせず4位。
2位、3位とはコンマ1ずつやったけど。。

おやつ：「カドー」のパンいただきました。

明日有休取れなくなったので必死のパッチで洗車してタイヤ交換して片付けて。

三次でガス入れて。

夜：三次の「ビストロハウスTAKIYA」で晩ご飯いただきました！
「カレーライス トンカツ」(600+230)とミニサラダ(380円)いただきました！
こってり濃厚欧風カレー（ﾟДﾟ）ウマー！
カツ薄かったけどカレーに合って（ﾟДﾟ）ウマー！
サラダ食べたよ！
あー美味しかった♪

尾道道～山陽道～太子龍野BP～第二神明～湾岸線で帰宅。

手荷物下ろしてシャワーしてビデオ見てバタキュ。

あー疲れた！

「BISTRO HOUSE TAKIYA（ビストロハウス タキヤ）」
　住所：広島県三次市十日市東1-7-15　地図
　電話：0824-62-7048
　営業：11:00-14:30 17:00-22:00
　定休：不定休

早めに起床。

ビデオ見てゴロゴロ～

湾岸線で神戸へ。

昼：高速神戸の「たちばな」で昼ご飯いただきました！
「チキンかつ・ライス」(1100円)いただきました！
事前のリサーチによりライスは少々の小で(・ω<)
チキンかつデカっ！！ヽ(^o^)丿
デミグラスソースたっぷりかかってて（ﾟДﾟ）ウマー！
あー美味しかった♪
今度はライス少々にしてみよう(・ω<)

第二神明～山陽道～尾道道で三次東へ。

カドーでパン買ってGSで洗車機かけてアルファーワンにチェックイン。

夜：三次の「当り屋本店」に行ってきました！
生ビールぐびぐび～
オマケで冷や奴いただきました。
コウネ。噛む程に（ﾟДﾟ）ウマー！
上タン。ジューシーで（ﾟДﾟ）ウマー！
カルビ。脂ジューシーで（ﾟДﾟ）ウマー！
キソク。あっさりやわらか（ﾟДﾟ）ウマー！
上ホルモン。脂プリッと（ﾟДﾟ）ウマー！
ロース。サシ入っててジューシーで（ﾟДﾟ）ウマー！
おまけでアスパラバター醤油焼きいただきました♪バター醤油（ﾟДﾟ）ウマー！
野菜食べたよ！
チューハイレモンぐび～
ロースおかわり！
キムチチャーハン（ﾟДﾟ）ウマー！
あー美味しかった♪

「ひまわり」でアイス買ってホテルに戻って。
北海道メロンソフト食べてビデオ見て気絶。

二度寝。

「たちばな」
　住所：兵庫県神戸市中央区橘通3丁目3-15　地図
　電話：078-341-5508
　営業：11:00-13:00 17:00-19:00
　　　　土11:00-13:00
　定休：日祝

「当り屋本店」
　住所：広島県三次市十日市中1-10-14地図　
　電話：082-462-3532
　営業：11:30-22:00(日祝21:00)

チャリの空気抜けて無くて良かった♪

朝：1日分の野菜ジュースいただきました。

Web研修受講して。

昼：堺筋本町の「上等カレーBR」で昼ご飯いただきました！
「とんかつカレー」(650円)いただきました！
ルーほんのりスパイシーで（ﾟДﾟ）ウマー！
あー美味しかった♪

打合せ、面談等々。

夜：岸里のイタリアン「TRATTORIA Linea 7」に行ってきました！
白ワインぐびぐびぐび～
アンチョビとトレビスのサラダ。トレビスてんこ盛り！
冷製ローストポーク。ボリューム満点でしっとり（ﾟДﾟ）ウマー！
ロマーナ。トマトソース・ニンニク・アンチョビ・オレガノ・モッツァレラのピザ濃厚で（ﾟДﾟ）ウマー！
あー美味しかった♪

帰ってビデオ見てゴロゴロ～

バタキュ。

「上等カレーBR 堺筋本町店」
　住所：大阪府大阪市中央区南本町2-6-8　地図
　電話：06-6245-2399
　営業：[月～金] 11:00-15:30 17:30-21:00(L.O.20:45)
　　　　[土日祝] 11:00-15:00(L.O.14:45)
　定休：無休(年末年始のみ休み)

「TRATTORIA Linea 7（トラットリア リネアセッテ）」
　住所：大阪府大阪市西成区千本中1-3-2 日丸ビル1F　地図
　電話：06-6659-8788
　営業：緊急事態宣言中11:30-14:00(L.O.13:30)
　定休：水曜日

朝：1日分の野菜ジュースいただきました。

色々段取り。

昼：船場センタービル10号館B1の「幸梅軒」で昼ご飯いただきました！
「中華風かつ丼」(850円)いただきました！
厚めのカツ乗ってて中華餡たっぷりかかってて（ﾟДﾟ）ウマー！
あー美味しかった♪

スケジュール調整三昧。

夜：アメ村の「焼肉こじま 離れ」に行ってきました！
生ビールぐび～
厚切りタン。タン元ジューシーで（ﾟДﾟ）ウマー！
黒毛和牛A5 ゲタカルビ。脂ジューシーで（ﾟДﾟ）ウマー！
黒毛和牛A5 10秒カルビ。めちゃめちゃ（ﾟДﾟ）コマギレ！
レモンサワーぐび～
LINEクーポンでユッケ丼いただきました♪まったり（ﾟДﾟ）ウマー！
あー美味しかった♪

チャリの前輪の空気抜けてた(ο_ο川)
チャリ押して帰宅。

ビデオ見てバタキュ。

「幸梅軒（コウバイケン）」
　住所：大阪府大阪市中央区船場中央4-1 船場センタービル10号館　 B1F　地図
　電話：06-6244-0597
　営業：[月～金]11:00-22:00(L.O.21:20)
　　　　[土曜日]11:00-21:00(L.O.19:00)
　定休：日祝

「焼肉こじま 離れ 大阪アメ村」
　住所：大阪府大阪市中央区西心斎橋2-10-33 2F･3F　地図
　電話：06-6484-2570
　営業：11:30-15:00 17:00-25:00
　　　　土日祝11:30-25:00

チャリの前輪の空気抜けてたので虫ゴム確認したら切れてた(ο_ο川)
切れ端撤去して虫ゴム付け直して空気入れて。

朝：1日分の野菜ジュースいただきました。

Windows11アップグレード＆設定三昧。

昼：船場センタービル4号館B2Fの「ぢどり家」で昼ご飯いただきました！
「日替わりランチ ご飯少なめ」(880円)いただきました！
ぢどり家の鶏唐チリマヨソースとタルタルアジフライ（ﾟДﾟ）ウマー！
ご飯に鶏そぼろかけて食べたら（ﾟДﾟ）ウマー！
あー美味しかった♪

経費精算等々。

夜：本町の「ヴィネリア ヴィア ヴィーノ」に行ってきました！
白ワインぐび～
前菜盛り合わせ。色々（ﾟДﾟ）ウマー！
白ワインぐび～
冷製トリッパのバジルペースト和え。バジルさわやか（ﾟДﾟ）ウマー！
白ワインぐび～
赤ワインぐび～
仔牛のカツレツ。バターがっつり使ってて（ﾟДﾟ）ウマー！
赤ワインぐび～
あー美味しかった♪

帰ってビデオ見てバタキュ。

「炭火焼 ぢどり家 船場店（ぢどりや）」
　住所：大阪府大阪市中央区船場中央2-1-4 船場センタービル4号館 B2F　地図
　電話：06-6262-8567
　営業：11:00-14:30 17:00-23:00(L.O.23:00)
　定休：日祝

「ヴィネリア ヴィア ヴィーノ（Vineria Via Vino）」
　住所：大阪府大阪市中央区本町4-8-6　地図
　電話：06-6245-6008
　営業：火～金16:00-24:00
　　　　土14:00-24:00(日祝22:30)
　定休：月曜日、第3日曜日

朝：1日分の野菜ジュースいただきました。

eラーニング設定確認等々。

昼：南船場の「アニーズ ダイナー」で昼ご飯いただきました！
「チキンステーキ ご飯少なめ」(930円)いただきました！
選べるソースはバターソースで♪
たっぷり200gの鶏もも肉ジューシーで（ﾟДﾟ）ウマー！
バターソースにご飯投入して混ぜて食べたら（ﾟДﾟ）ウマー！
あー美味しかった♪
若干値上げしてました～

会議等々。

チャリの前輪の空気が少ない。。
ダマしダマし移動。

夜：天下茶屋の「一斗」に行ってきました！
生ビールぐびぐび～
キャベツ全部食べたよ！
もも焼きしゃぶ。サッと炙って特製ポン酢で食べたらメッチャ（ﾟДﾟ）ウマー！
ソトヒラ。やわらかジューシーで（ﾟДﾟ）ウマー！
ツラミ。厚切りやけど包丁入っててムチッと（ﾟДﾟ）ウマー！
おまけでロースハムとベーコンいただきました♪どっちも（ﾟДﾟ）ウマー！
あー美味しかった♪
やっぱり一斗間違いない！ヽ(^o^)丿

帰ってビデオ見てバタキュ。

「ANNIE’s Diner（アニーズダイナー）」
　住所：大阪府大阪市中央区南船場3-2-28 NIPPOタイヨービル 2F　地図
　電話：06-6282-7819
　営業：11:00-14:30 17:00-23:00
　定休：日・祝日

「板前焼肉 一斗 天下茶屋本店」
　住所：大阪府大阪市西成区天下茶屋東1-23-18　地図
　電話：06-6659-8618
　営業：17:00-24:00
　定休：月曜日、第3火曜日

朝：1日分の野菜ジュースいただきました。

資料作成等々。

昼：博労町の「いっちょう」で昼ご飯いただきました！
「盛り合わせ定食」いただきました！
ミニうどん付きで色々（ﾟДﾟ）ウマー！
あー美味しかった♪

資料作成。

夜：なんばウォークの「膳や」で晩ご飯いただきました！
「豆腐ハンバーグ膳 ご飯少なめ」(814円)いただきました！
ご馳走豚汁ボリューム満点で豆腐ハンバーグあっさり（ﾟДﾟ）ウマー！
あー美味しかった♪
人生初豆腐ハンバーグかもｗ

帰ってビデオ見てゴロゴロ～

バタキュ。

「いっちょう 北心斎橋店」
　住所：大阪府大阪市中央区博労町3-1-15　地図
　電話：06-6121-7168
　営業：11:00-14:00 16:30-22:30(L.O.22:00)
　　　　土日祝11:30-22:00(L.O.21:30)
　定休：火曜日

「旬の台所 膳や なんばウォーク西店」
　住所：大阪府大阪市中央区難波2丁目虹のまち1-8 なんばウォーク　地図
　電話：06-6213-0722
　営業：11:00-22:00
　定休：なんばウォーク定休日に準ずる

とっとと起床。

朝：バナナいただきました。

チャリのリヤタイヤのパンク修理して。
修理セットに書いてある通りバルブのチェックからと思って、コンプレッサーで空気入れてチャック外したらバルブからブシューて空気漏れた(οο川) プランジャー抜いたら虫ゴム上の3mmくらいしか付いてなかった(οο川)
バルブの中に残ってた虫ゴム取って、新しい虫ゴム付けて復旧して空気入れたら大丈夫そう。
念のためフロントタイヤの虫ゴムチェックしたら死にかけてたので交換して。
タイヤの外見チェックしてバルブから空気漏れてないかチェックして修理完了～
リヤタイヤのトレッドで所々ケーシング（糸）出てるから、早めに交換せねば(^^;)
しかし、チャリ歴50年やけど、虫ゴムトラブルは初めてかも。
今年メッチャ暑いからかなー

ビデオ見てゴロゴロ～

昼：ハンバーグ、目玉焼き、カップスープ、冷や奴、ご飯いただきました。

ビデオ見てゴロゴロ～

夜：大国町の「三麗」に行ってきました！
ウーロン茶ぐび～
ハラミ、ツラミ、テッチャン。
ハラミやわらかジューシーで（ﾟДﾟ）ウマー！
薄切りのツラミ（ﾟДﾟ）ウマー！
テッチャン脂乗ってて（ﾟДﾟ）ウマー！
ライス（中）。タレ焼肉でご飯（ﾟДﾟ）ウマー！
ハラミ・オン・ザ・ライス（ﾟДﾟ）ウマー！
あー美味しかった♪
「三麗」間違いない！ヽ(^o^)丿

ビデオ見てゴロゴロ～

ブログアップしてバタキュ。

「焼肉 三麗（さんれい）」
　住所：大阪府大阪市浪速区敷津西1-1-28　地図
　電話：06-6649-3391
　営業：17:00-23:00(L.O.22:30)
　定休：火曜日

目覚ましセットしてたのに7時前に起床(^^;)

朝：バナナいただきました。

ビデオ見てゴロゴロ～

ブランチ：納豆豆腐玉子ぶっかけそうめん、卵豆腐いただきました。

ビデオ見てゴロゴロ～

おやつ；バナナいただきました。

クリーニング屋行こうと思ったらチャリがパンクしてた(ο_ο川)

クリーニング屋行ってダイソー行って。

夜：豆腐にゅうめん玉子入り、納豆、卵豆腐いただきました。

ビデオ見てゴロゴロ～

ブログアップしてバタキュ。

本日有休。

気合いで4:45起床。

消化管内ガス駆除剤ガスコン飲んでモビプレップぐびぐび～

地下鉄で新大阪へ。
人多すぎ(ο_ο川)

大阪内視鏡クリニックで大腸内視鏡検査受けて。
検査終わってからメッチャ待たされた(ο_ο川)
特に問題なしとのこと。

ライフ寄って帰宅。

遅めの昼：バナナ、BIGプッチンプリンいただきました。

ビデオ見てゴロゴロ～

夜：玉子うどん、納豆、冷や奴、卵豆腐いただきました。

ビデオ見てゴロゴロ～

ブログアップしてバタキュ。