月: 2010年7月

朝：カレー。
まだ筋肉痛。。
資料チェック。
昼：抜き。
今日は昼からの決裁終わったらヒマだし、ノー残業デーだし、久々に天満界隈を攻めようかな～
決裁。
決裁。
終了。
片付けなど。
環状線が人身事故で止まってるみたいなので、地下鉄で中崎町へ。
夜：天五中崎通商店街の焼肉屋さん「定園」に行ってきました！
生ビールぐび～
キャベツ全部食べたよ！
和牛上ハラミ塩焼。やわらかくてジューシーで（ﾟДﾟ）ウマー！
シマチョウ塩焼。脂レスですが、シャキっとウマス！
和牛上タン塩焼。タン元の方でジューシー（ﾟДﾟ）ウマー！
あー美味しかった♪
タン刺しも気になるし、カルビとバラも気になるし、また来なきゃ～
次行くでぇ～
前から気になってた天満の「ジョニーのからあげ」へ♪
生ビールぐび～
キンキンにグラス冷えてて（ﾟДﾟ）ウマー！
キャベツ。カボスポン酢かけて全部食べたよ！
ジョニーのからあげ（骨付）小盛。めっちゃジューシーで（ﾟДﾟ）ウマー！
ネックのからあげ。首の皮めっさ（ﾟДﾟ）ウマー！！首の肉はちょっと食べにくいかな。。
あー美味しかった♪
またとり天とチキン南蛮食べに来なきゃ～
〆るでぇ～
扇町の「吉正」へ。
ラーメン。さらっとした豚骨スープで、薄切りのチャーシューめっちゃ（ﾟДﾟ）ウマー！
ごはん。なんと、２杯まで無料です！ダイエット中なので、１杯にしときました。(^_-)
あー美味しかった♪
おなかいっぱい！
帰ってブログアップしてバタンキュー。
「定園」
　住所：大阪府大阪市北区黒崎町8-2　地図
　電話：06-6376-1429
　営業：17:00-26:00(日祝24:00)
　定休：月曜日
「ジョニーのからあげ 天満店」
　住所：大阪府大阪市北区天神橋4-12-16　地図
　電話：06-6881-4421
　営業：12:00-14:00 17:00-24:00
　定休：火曜日
「ラーメン吉正」
　住所：大阪府大阪市北区天神橋4-7-11　地図
　営業：19:00-28:00
　定休：不定休

朝：カレー。
き、筋肉痛。。
資料作成。
昼：「ＳＯＹＪＯＹ　ブルーベリー」いただきました。
調べ物。
資料説明。
資料修正。
夜：難波の「多平」に行ってきました！
瓶ビールちび～
ハラミと盛り合わせ。
今日もハラミ(ﾟДﾟ)ウマー！！
盛り合わせ色々入ってて（ﾟДﾟ）ウマー！
次行くでぇ～
「天一」行くと見せかけて、テクテク歩いて戎本町の「無鉄砲」へ♪
「デキコテネギオ」いただきました。
コッテリ（ﾟДﾟ）ウマー！
ついつい全汁。
お、ラーメン鉢変わったんですね。
あー美味しかった♪
おなかいっぱい！
帰ってブログアップしてバタンキュー。
「多平」
　住所：大阪府大阪市浪速区難波中1-15-3　地図
　電話：06-6632-6375
　営業：11:30-22:00
　定休：第2･3水
「無鉄砲大阪本店」
　住所：大阪府大阪市浪速区戎本町1-5-21　地図
　電話：06-6645-0522
　営業：11:00-15:00 18:00-23:00
　定休：月曜日

月～金でセットしてる目覚ましで７時にたたき起こされた！(>_<) 二度寝zzz き、筋肉痛。。 フィット片付けて、物置片付けて。 昼：スーパーのパック寿司。 ホイールのカラー打ち替え三昧。 暑いしテント立てて。(^^;) おやつ：スイカ。 夏や～♪ ホイールのカラー打ち替え三昧。 ４セット打ち替えたら疲れた～ 夜：家族サービスと称して千本南の「新富士本店」に行ってきました！ 瓶ビールちびちび～。夏はビールが旨い！！ すじ煮込み。料理が出来るまでにオマケで出していただきました♪脂トゥルっと（ﾟДﾟ）ウマー！ エビフライ。デカっ！（ﾟДﾟ）ウマー！ 特別とんかつ。とんかつもデカっ！分厚くて（ﾟДﾟ）ウマー！端の方脂乗ってて（ﾟДﾟ）ウマー！ クリームコロッケ。これもデカイです♪クリーム濃いくて（ﾟДﾟ）ウマー！ エビグラタン。クリーム濃いくて（ﾟДﾟ）ウマー！クリームコロッケと被ってもうた。。(^^;) あー美味しかった♪ 食べたいメニューが一杯あるので、また行かなきゃ～ 帰ってブログアップして。 月９見て。 はよ寝よ。 「新富士本店」 　住所：大阪府大阪市西成区千本南2-3-5　地図
　電話：06-6657-2121
　営業：11:00-20:45
　定休：水曜日

９時半に目覚ましセットしてたけど、８時に目が覚めてもうた。(^^;)
き、筋肉痛。。
朝：ミスドにてジャパフル和歌山産みかん、アイスコーヒー。
みかんソースたっぷりでウマー！
南海で湊駅へ。
昼：堺市の出島漁港にある「とれとれ市」に行ってきました！
生ビールぐびぐび～。夏はビールが旨い！！枝豆付きでお得です♪
どて焼き。なかなかウマス！
サーモンイクラにぎり。親子にぎりウマー！
イカの姿焼き。マヨかかっててウマー！
七輪をレンタルして、さぁ焼くでぇ～
海鮮盛り合わせ。魚介類が色々入ってます！
焼肉盛り合わせ。七輪はやっぱ肉焼かなきゃ～♪ハラミ、カルビ、大トロホルモン、知覧鶏、豚、ウインナー入り！これが期待以上（失礼）に（ﾟДﾟ）ウマー！
缶ビールもぐびぐび～
マンゴーかき氷。マンゴーたっぷりでボリューム満点で冷た（ﾟДﾟ）ウマー！夏はかき氷が旨い！！
あー美味しかった♪
他にも色んなお店があるので、また行かなきゃ～
帰ってシャワーしてエアコン効かせた部屋でごろごろ～
夜:豚の角煮、ソーセージ、ゆでトウモロコシ、ツナレタスサラダ、トマト。
ビデオ見てごろごろ～
ブログアップして。
はよ寝よ。
「とれとれ市」
　住所：大阪府堺市堺区大浜西町24　地図
　電話：072-221-7272
　営業：10:00-17:00（土曜日、日曜日のみ営業）
　定休：月～金

気合いで７時起床。
夏や！！(^^;;)
朝：ホームズのマクドでソーセージマフィン。
２個。
200円。
オーサキさんとこへ。
ミッション下ろしてバラしてチェックして組んで。
昼：チキン南蛮弁当。
タル多め♪
かまどやは袋のタルタルやけど、ほっかほっか亭のタルタルはポイント高いっす！！
ガードのステーが難儀やった･･･
何とかミッション乗せて。
夜：抜き。
作業に手間取って、雅次郎間に合わんかったー。(T_T)
痩せた。
帰ってブログアップしてバタンキュー。
ウーロン茶２Ｌ、麦茶２Ｌ、アクエリアス０．５Ｌ飲んで３キロ痩せてた！(^^;;)

朝：サンマの開き、ゴボ天と切り干し大根の炊いたん、海苔、ご飯。
積算。
シミュレーション三昧。
昼：「ＳＯＹＪＯＹ　アップル」いただきました。
今日も焼くかも。
シミュレーション三昧。
つ、疲れた。。
テクテク歩いて野田へ。
夜：「ゆるり」の大将から「野田に新しい焼肉屋さんが出来たよ！」との情報をいただいて、「魯山人」に行ってきました！
生ビールぐび～
特上ハラミ。レアに焼いたらジューシーでウマー！
ミノサンド。端の方ミノですけど。。
テッチャン。あっさり～
アカセン。脂付いてるっぽいけど。。
ウーロン茶。ソフトドリンク無料です♪
「まえきょう」の居抜きで、内装はオシャレな感じに変わってましたが、ロースターは変わってなかったです。。
ホルモンは厳しいかな･･･
2480円の特上ミスジは美味しいのかな～？
次行くでぇ～
焼肉の報告に「ゆるり」へ。
南之方前割り冷たいのんちび～
豚トロ 刺身風。今回も（ﾟДﾟ）ウマー！
さつま揚げ。インゲン入りで甘くて（ﾟДﾟ）ウマー！
能勢サワーぐび～
あー美味しかった♪
帰ってブログアップ出来ずにバタキュ。
「魯山人」
　住所：大阪府大阪市福島区玉川4-12-3　地図
　電話：06-6447-1129
　営業：17:00-25:00
　定休：月曜日
「酒縁 ゆるり」
　住所：大阪府大阪市福島区吉野2-1-24　地図
　電話：06-6445-3577
　営業：17:00-22:30（LO22:00)
　定休：日祝

朝：肉野菜炒め、海苔、ご飯。
頼まれ仕事など。
散髪してスッキリ。
昼：「オールブラン メープル＆ハニー」いただきました。
夜に備えて♪
頼まれ仕事多い。。
積算。
阪神、六甲ライナーで六甲アイランドへ。
夜：ブログのコメントで情報いただいた六甲アイランドの「KEBABU&FALAFEL」に行ってきました！
生ビールぐび～。800mlはボリューム満点！
アボカドサラダ。酸味が効いててヘルシー♪
アーティチョーク。ピクルスにしてあって酸っぱー！
特製鉄鍋煮込みハンバーグ（２４０ｇ）。これを食べに来たんです♪めっさ肉々しくて（ﾟДﾟ）ウマー！
ソースがたくさん残ったのでパン注文～。なんと食べ放題♪
アメリカンビーフステーキ（３００ｇ）。特選アメリカ牛の肩ロースなかなかウマー！これ1260円て、コスパ良すぎ！
アンガスビーフステーキ（２４０ｇ）。特選アメリカ牛のリブアイやわらかウマー！
トマトとモッツァレラのカプレーゼ。サッパリ～
ハイボールぐび～
ドネルケバブサンドイッチ。オーストラリアビーフに秘伝のヨーグルトソース＆スパイシーソースであっさりピリ辛（ﾟДﾟ）ウマー！
ファラフェルサンドイッチ。ファラフェル（ひよこ豆のコロッケ）に揚げナス入りでヘルシー♪
あー美味しかった♪
おなかいっぱい！
帰ってブログアップしてバタンキュー。
「KEBABU&FALAFEL（ケバブ＆ファラフェル）」
　住所：兵庫県神戸市東灘区向洋町中5-15 リバーモール ウエスト2F　地図
　電話：078-842-7078
　営業：12:00-14:00 18:00-22:00
　定休：不定休

朝：目玉焼き、ローストハム、海苔、ご飯。
調べ物三昧。
昼：「ＳＯＹＪＯＹ　バナナ」いただきました。
昼から外出って言われてるけど、この雨じゃ外出したくないー。(>_<) 何時出発かまだ決まってないけど。。 外出。 積算。 頼まれ仕事。。 夜：大国町の「三麗」に行ってきました♪ 生ビールぐび～ 上ハラミ、バラ、テッチャン。 上ハラミ確実に（ﾟДﾟ）ウマー！ 並のバラでも十分（ﾟДﾟ）ウマー！ 「脂多いとこ」お願いしたテッチャンは肉厚で脂ブリブリで（ﾟДﾟ）ウマー！！ あー美味しかった♪ 「無鉄砲」行こうと思ったら、金曜日まで社員研修で休み。。orz 痩せた。 帰ってブログアップしてバタンキュー。 「焼肉 三麗（さんれい）」
　住所：大阪府大阪市浪速区敷津西1-1-28　地図
　電話：06-6649-3391
　営業：17:00-27:00(日祝26:00)
　定休：火曜日

朝：イワシの生姜煮、おでん風煮込み、海苔、ご飯。
積算準備三昧。
昼：「ＳＯＹＪＯＹ　アプリコット」いただきました。
仕事忙しくなった様な気が。。
積算準備三昧。
夏期休暇の予定が－！(>_<) 残業後環状線で寺田町へ。 夜：寺田町の「麺屋わっしょい」に行ってきました♪ 店の前でやーまんとバッタリ遭遇。 生ビールで乾杯～♪ 初「全男盛」いただきました！！ 男の根性黒醤油（ﾟДﾟ）ウマー！ 全汁。 おなかいっぱい！ てか、野菜食べすぎたよ！！ 帰ってブログアップしてバタンキュー。 「麺屋わっしょい」
　住所：大阪府大阪市生野区生野西2-1-33　地図
　電話：06-6715-6000
　営業：11:30-23:00
　定休：無休

朝：カツサンド、トマト、低脂肪乳。
片付け三昧。
昼：「ＳＯＹＪＯＹ　カカオオレンジ」いただきました。
仕事ヒマやし、月曜から焼こかな～
データ整理などなど。
windowsアップデートしたりして。
夜：岸里からチャリで北開の「炭火焼ホルモン 千一夜」に行ってきました！
生ビールぐびぐび～
付き出しの大根おろしお代わりしたしヘルシー♪
ハチノス。ボイルしてないタイプでしたが、焼いたら脂ジワジワ滲んできてウマス！
ステーキベーコン。厚切りで脂ジューシー（ﾟДﾟ）ウマー！
バラ。めっちゃジューシーで（ﾟДﾟ）ウマー！
アメスジ。噛み応えあるスジに脂乗っててウマー！
あー美味しかった♪
気になるメニューがまだまだあるので、また行かなきゃ～
帰るでぇ～
雨降ってきたので、「河童ラーメン本舗」で雨宿り～
「冷しざる麺」いただきました。「普通、大盛、特盛のどれにしますか？」って聞かれたので、ついつい特盛に。(^^;)
全粒粉入りの麺さわやか（ﾟДﾟ）ウマー！
おなかいっぱい！
帰ってブログアップしてバタンキュー。
「炭火焼ホルモン 千一夜」
　住所：大阪府大阪市西成区北開1-3-17　地図
　電話：06-6556-6217
　営業：平日11:00-14:30 17:30-24:00
　　　　土曜11:00-14:30 17:30-26:00
　　　　日祝16:00-24:00
　定休：火曜（祝日の場合は営業）
「河童ラーメン本舗 工場店」
　住所：大阪府大阪市西成区出城2-4-14　地図
　電話：06-6562-1210
　営業：11:00-27:00(スープ切れ次第終了)
　定休：無休